Sapere cosa c’è nel piatto
Arrosto di selvaggina
Calorie e valori nutrizionali
165
caloriekcal per 100 g
Proteine36 g
Carb.0 g
Grassi2,5 g
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 165 kcal —
- Proteine 36 g 71%
- Carboidrati 0 g 0%
- Grassi 2,5 g 3%
- Fibre 0 g 0%
- Zuccheri 0 g —
- Sodio 52 mg 2%
Vitamine e minerali
Per 100 g% VGVitamine
- Vitamina C 0 mg 0%
- Tiamina (B1) 0,16 mg 13%
- Riboflavina (B2) 0,69 mg 53%
- Niacina (B3) 5,5 mg 34%
- Vitamina B6 0,65 mg 38%
- Folati (B9) 6 µg 2%
- Vitamina B12 1 µg 42%
Minerali
- Calcio 6 mg 0%
- Ferro 5,1 mg 28%
- Magnesio 27 mg 6%
- Fosforo 240 mg 19%
- Potassio 290 mg 6%
- Zinco 3,9 mg 35%
- Rame 0,36 mg 40%
- Manganese 0,04 mg 2%
- Selenio 14 µg 25%
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 165 | 36 g | 0 g | 2,5 g |
| 50 g | 50 g | 83 | 18 g | 0 g | 1,3 g |
| 150 g | 150 g | 248 | 53 g | 0 g | 3,8 g |
| 200 g | 200 g | 330 | 71 g | 0 g | 5 g |
| 250 g | 250 g | 413 | 89 g | 0 g | 6,3 g |
Domande su arrosto di selvaggina
Quante calorie ci sono in 100 g di arrosto di selvaggina?
100 g di arrosto di selvaggina: 165 kcal, 36 g di proteine, 0 g di carboidrati e 2,5 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di arrosto di selvaggina?
50 g di arrosto di selvaggina: 83 kcal, 18 g di proteine, 0 g di carboidrati e 1,3 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di arrosto di selvaggina?
150 g di arrosto di selvaggina: 248 kcal, 53 g di proteine, 0 g di carboidrati e 3,8 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 200 g di arrosto di selvaggina?
200 g di arrosto di selvaggina: 330 kcal, 71 g di proteine, 0 g di carboidrati e 5 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 250 g di arrosto di selvaggina?
250 g di arrosto di selvaggina: 413 kcal, 89 g di proteine, 0 g di carboidrati e 6,3 g di grassi.
Fonte: CoFID (UK) 18-491 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse