รู้ว่ามีอะไรอยู่ในจาน
ผลิตภัณฑ์ทดแทนโยเกิร์ต
แคลอรีและข้อมูลโภชนาการ
จากพืช, ทำจากมะพร้าว, ไม่เติมน้ำตาล
150
แคลอรีkcal ต่อ 100 g
โปรตีน1.5 g
คาร์บ3.2 g
ไขมัน14 g
ข้อมูลโภชนาการ
ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน- แคลอรี 150 kcal —
- โปรตีน 1.5 g 3%
- คาร์โบไฮเดรต 3.2 g 1%
- ไขมัน 14 g 18%
- ไขมันอิ่มตัว 12 g 61%
- ใยอาหาร 0.5 g 2%
- น้ำตาล 1.6 g —
แคลอรีต่อหนึ่งหน่วยบริโภค
| หนึ่งส่วน | น้ำหนัก | แคลอรี | โปรตีน | คาร์บ | ไขมัน |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 150 | 1.5 g | 3.2 g | 14 g |
| 50 g | 50 g | 75 | 0.8 g | 1.6 g | 7.2 g |
| 150 g | 150 g | 225 | 2.3 g | 4.8 g | 22 g |
| 200 g | 200 g | 300 | 3 g | 6.4 g | 29 g |
| 250 g | 250 g | 375 | 3.8 g | 8 g | 36 g |
อาหารที่คล้ายกัน
คำถามเกี่ยวกับ ผลิตภัณฑ์ทดแทนโยเกิร์ต
100 g ของ ผลิตภัณฑ์ทดแทนโยเกิร์ต มีแคลอรีเท่าไร?
100 g ของ ผลิตภัณฑ์ทดแทนโยเกิร์ต ให้พลังงาน 150 kcal มีโปรตีน 1.5 g คาร์โบไฮเดรต 3.2 g และไขมัน 14 g
50 g ของ ผลิตภัณฑ์ทดแทนโยเกิร์ต มีแคลอรีเท่าไร?
50 g ของ ผลิตภัณฑ์ทดแทนโยเกิร์ต ให้พลังงาน 75 kcal มีโปรตีน 0.8 g คาร์โบไฮเดรต 1.6 g และไขมัน 7.2 g
150 g ของ ผลิตภัณฑ์ทดแทนโยเกิร์ต มีแคลอรีเท่าไร?
150 g ของ ผลิตภัณฑ์ทดแทนโยเกิร์ต ให้พลังงาน 225 kcal มีโปรตีน 2.3 g คาร์โบไฮเดรต 4.8 g และไขมัน 22 g
200 g ของ ผลิตภัณฑ์ทดแทนโยเกิร์ต มีแคลอรีเท่าไร?
200 g ของ ผลิตภัณฑ์ทดแทนโยเกิร์ต ให้พลังงาน 300 kcal มีโปรตีน 3 g คาร์โบไฮเดรต 6.4 g และไขมัน 29 g
250 g ของ ผลิตภัณฑ์ทดแทนโยเกิร์ต มีแคลอรีเท่าไร?
250 g ของ ผลิตภัณฑ์ทดแทนโยเกิร์ต ให้พลังงาน 375 kcal มีโปรตีน 3.8 g คาร์โบไฮเดรต 8 g และไขมัน 36 g
แหล่งข้อมูล: NEVO (Netherlands) 5545 · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร