รู้ว่ามีอะไรอยู่ในจาน
ขนมปังโรลสีขาว
แคลอรีและข้อมูลโภชนาการ
ผลิตในระดับอุตสาหกรรม อบกึ่งสุก เติมเกลือเสริมไอโอดีน
272
แคลอรีkcal ต่อ 100 g
โปรตีน9.1 g
คาร์บ50 g
ไขมัน3.2 g
ข้อมูลโภชนาการ
ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน- แคลอรี 272 kcal —
- โปรตีน 9.1 g 18%
- คาร์โบไฮเดรต 50 g 18%
- ไขมัน 3.2 g 4%
- ไขมันอิ่มตัว 1 g 5%
- ใยอาหาร 4 g 14%
- น้ำตาล 0.2 g —
แคลอรีต่อหนึ่งหน่วยบริโภค
| หนึ่งส่วน | น้ำหนัก | แคลอรี | โปรตีน | คาร์บ | ไขมัน |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 272 | 9.1 g | 50 g | 3.2 g |
| 50 g | 50 g | 136 | 4.6 g | 25 g | 1.6 g |
| 150 g | 150 g | 408 | 14 g | 75 g | 4.8 g |
| 200 g | 200 g | 544 | 18 g | 100 g | 6.4 g |
| 250 g | 250 g | 680 | 23 g | 125 g | 8 g |
คำถามเกี่ยวกับ ขนมปังโรลสีขาว
100 g ของ ขนมปังโรลสีขาว มีแคลอรีเท่าไร?
100 g ของ ขนมปังโรลสีขาว ให้พลังงาน 272 kcal มีโปรตีน 9.1 g คาร์โบไฮเดรต 50 g และไขมัน 3.2 g
50 g ของ ขนมปังโรลสีขาว มีแคลอรีเท่าไร?
50 g ของ ขนมปังโรลสีขาว ให้พลังงาน 136 kcal มีโปรตีน 4.6 g คาร์โบไฮเดรต 25 g และไขมัน 1.6 g
150 g ของ ขนมปังโรลสีขาว มีแคลอรีเท่าไร?
150 g ของ ขนมปังโรลสีขาว ให้พลังงาน 408 kcal มีโปรตีน 14 g คาร์โบไฮเดรต 75 g และไขมัน 4.8 g
200 g ของ ขนมปังโรลสีขาว มีแคลอรีเท่าไร?
200 g ของ ขนมปังโรลสีขาว ให้พลังงาน 544 kcal มีโปรตีน 18 g คาร์โบไฮเดรต 100 g และไขมัน 6.4 g
250 g ของ ขนมปังโรลสีขาว มีแคลอรีเท่าไร?
250 g ของ ขนมปังโรลสีขาว ให้พลังงาน 680 kcal มีโปรตีน 23 g คาร์โบไฮเดรต 125 g และไขมัน 8 g
แหล่งข้อมูล: mvt 05.552 · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร
