รู้ว่ามีอะไรอยู่ในจาน
ไวท์ช็อกโกแลต
แคลอรีและข้อมูลโภชนาการ
ผสมคอร์นเฟลก
533
แคลอรีkcal ต่อ 100 g
โปรตีน6.3 g
คาร์บ59 g
ไขมัน30 g
ข้อมูลโภชนาการ
ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน- แคลอรี 533 kcal —
- โปรตีน 6.3 g 13%
- คาร์โบไฮเดรต 59 g 22%
- ไขมัน 30 g 38%
- ไขมันอิ่มตัว 17 g 87%
- ใยอาหาร 0.8 g 3%
- น้ำตาล 51 g —
แคลอรีต่อหนึ่งหน่วยบริโภค
| หนึ่งส่วน | น้ำหนัก | แคลอรี | โปรตีน | คาร์บ | ไขมัน |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 533 | 6.3 g | 59 g | 30 g |
| 50 g | 50 g | 267 | 3.1 g | 30 g | 15 g |
| 150 g | 150 g | 800 | 9.4 g | 89 g | 45 g |
| 200 g | 200 g | 1066 | 13 g | 118 g | 60 g |
| 250 g | 250 g | 1333 | 16 g | 148 g | 75 g |
คำถามเกี่ยวกับ ไวท์ช็อกโกแลต
100 g ของ ไวท์ช็อกโกแลต มีแคลอรีเท่าไร?
100 g ของ ไวท์ช็อกโกแลต ให้พลังงาน 533 kcal มีโปรตีน 6.3 g คาร์โบไฮเดรต 59 g และไขมัน 30 g
50 g ของ ไวท์ช็อกโกแลต มีแคลอรีเท่าไร?
50 g ของ ไวท์ช็อกโกแลต ให้พลังงาน 267 kcal มีโปรตีน 3.1 g คาร์โบไฮเดรต 30 g และไขมัน 15 g
150 g ของ ไวท์ช็อกโกแลต มีแคลอรีเท่าไร?
150 g ของ ไวท์ช็อกโกแลต ให้พลังงาน 800 kcal มีโปรตีน 9.4 g คาร์โบไฮเดรต 89 g และไขมัน 45 g
200 g ของ ไวท์ช็อกโกแลต มีแคลอรีเท่าไร?
200 g ของ ไวท์ช็อกโกแลต ให้พลังงาน 1066 kcal มีโปรตีน 13 g คาร์โบไฮเดรต 118 g และไขมัน 60 g
250 g ของ ไวท์ช็อกโกแลต มีแคลอรีเท่าไร?
250 g ของ ไวท์ช็อกโกแลต ให้พลังงาน 1333 kcal มีโปรตีน 16 g คาร์โบไฮเดรต 148 g และไขมัน 75 g
แหล่งข้อมูล: BLS (Germany) S580600 · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร