รู้ว่ามีอะไรอยู่ในจาน
ขนมปังโรลสีขาว
แคลอรีและข้อมูลโภชนาการ
แบบฟาสต์ฟู้ด
256
แคลอรีkcal ต่อ 100 g
โปรตีน9.4 g
คาร์บ46 g
ไขมัน2.9 g
ข้อมูลโภชนาการ
ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน- แคลอรี 256 kcal —
- โปรตีน 9.4 g 19%
- คาร์โบไฮเดรต 46 g 17%
- ไขมัน 2.9 g 4%
- ไขมันอิ่มตัว 0.5 g 2%
- ใยอาหาร 3 g 11%
- น้ำตาล 4.5 g —
แคลอรีต่อหนึ่งหน่วยบริโภค
| หนึ่งส่วน | น้ำหนัก | แคลอรี | โปรตีน | คาร์บ | ไขมัน |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 256 | 9.4 g | 46 g | 2.9 g |
| 50 g | 50 g | 128 | 4.7 g | 23 g | 1.5 g |
| 150 g | 150 g | 384 | 14 g | 69 g | 4.4 g |
| 200 g | 200 g | 512 | 19 g | 92 g | 5.8 g |
| 250 g | 250 g | 640 | 24 g | 115 g | 7.3 g |
คำถามเกี่ยวกับ ขนมปังโรลสีขาว
100 g ของ ขนมปังโรลสีขาว มีแคลอรีเท่าไร?
100 g ของ ขนมปังโรลสีขาว ให้พลังงาน 256 kcal มีโปรตีน 9.4 g คาร์โบไฮเดรต 46 g และไขมัน 2.9 g
50 g ของ ขนมปังโรลสีขาว มีแคลอรีเท่าไร?
50 g ของ ขนมปังโรลสีขาว ให้พลังงาน 128 kcal มีโปรตีน 4.7 g คาร์โบไฮเดรต 23 g และไขมัน 1.5 g
150 g ของ ขนมปังโรลสีขาว มีแคลอรีเท่าไร?
150 g ของ ขนมปังโรลสีขาว ให้พลังงาน 384 kcal มีโปรตีน 14 g คาร์โบไฮเดรต 69 g และไขมัน 4.4 g
200 g ของ ขนมปังโรลสีขาว มีแคลอรีเท่าไร?
200 g ของ ขนมปังโรลสีขาว ให้พลังงาน 512 kcal มีโปรตีน 19 g คาร์โบไฮเดรต 92 g และไขมัน 5.8 g
250 g ของ ขนมปังโรลสีขาว มีแคลอรีเท่าไร?
250 g ของ ขนมปังโรลสีขาว ให้พลังงาน 640 kcal มีโปรตีน 24 g คาร์โบไฮเดรต 115 g และไขมัน 7.3 g
แหล่งข้อมูล: ausnut F001356 · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร