รู้ว่ามีอะไรอยู่ในจาน

Whale meat, raw

แคลอรีและข้อมูลโภชนาการ

111

แคลอรีkcal ต่อ 100 g

โปรตีน22 g

คาร์บ0 g

ไขมัน2.4 g

สัดส่วนแคลอรี

ข้อมูลโภชนาการ

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

หนึ่งส่วน	น้ำหนัก	แคลอรี	โปรตีน	ไขมัน
100 g	100 g	111	22 g	2.4 g
50 g	50 g	55	11 g	1.2 g
150 g	150 g	166	34 g	3.6 g
200 g	200 g	222	45 g	4.8 g
250 g	250 g	277	56 g	6 g

100 g ของ Whale meat, raw มีแคลอรีเท่าไร?

100 g ของ Whale meat, raw ให้พลังงาน 111 kcal มีโปรตีน 22 g คาร์โบไฮเดรต 0 g และไขมัน 2.4 g

50 g ของ Whale meat, raw มีแคลอรีเท่าไร?

50 g ของ Whale meat, raw ให้พลังงาน 55 kcal มีโปรตีน 11 g คาร์โบไฮเดรต 0 g และไขมัน 1.2 g

150 g ของ Whale meat, raw มีแคลอรีเท่าไร?

150 g ของ Whale meat, raw ให้พลังงาน 166 kcal มีโปรตีน 34 g คาร์โบไฮเดรต 0 g และไขมัน 3.6 g

200 g ของ Whale meat, raw มีแคลอรีเท่าไร?

200 g ของ Whale meat, raw ให้พลังงาน 222 kcal มีโปรตีน 45 g คาร์โบไฮเดรต 0 g และไขมัน 4.8 g

250 g ของ Whale meat, raw มีแคลอรีเท่าไร?

250 g ของ Whale meat, raw ให้พลังงาน 277 kcal มีโปรตีน 56 g คาร์โบไฮเดรต 0 g และไขมัน 6 g

แหล่งข้อมูล: Frida (Denmark) 797 · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร