รู้ว่ามีอะไรอยู่ในจาน

Vitello tonnato without garnish

แคลอรีและข้อมูลโภชนาการ

197

แคลอรีkcal ต่อ 100 g

โปรตีน21 g

คาร์บ0.7 g

ไขมัน12 g

สัดส่วนแคลอรี

ข้อมูลโภชนาการ

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

หนึ่งส่วน	น้ำหนัก	แคลอรี	โปรตีน	คาร์บ	ไขมัน
100 g	100 g	197	21 g	0.7 g	12 g
50 g	50 g	99	11 g	0.4 g	6.1 g
150 g	150 g	296	32 g	1.1 g	18 g
200 g	200 g	394	43 g	1.4 g	24 g
250 g	250 g	493	53 g	1.8 g	30 g

100 g ของ Vitello tonnato without garnish มีแคลอรีเท่าไร?

100 g ของ Vitello tonnato without garnish ให้พลังงาน 197 kcal มีโปรตีน 21 g คาร์โบไฮเดรต 0.7 g และไขมัน 12 g

50 g ของ Vitello tonnato without garnish มีแคลอรีเท่าไร?

50 g ของ Vitello tonnato without garnish ให้พลังงาน 99 kcal มีโปรตีน 11 g คาร์โบไฮเดรต 0.4 g และไขมัน 6.1 g

150 g ของ Vitello tonnato without garnish มีแคลอรีเท่าไร?

150 g ของ Vitello tonnato without garnish ให้พลังงาน 296 kcal มีโปรตีน 32 g คาร์โบไฮเดรต 1.1 g และไขมัน 18 g

200 g ของ Vitello tonnato without garnish มีแคลอรีเท่าไร?

200 g ของ Vitello tonnato without garnish ให้พลังงาน 394 kcal มีโปรตีน 43 g คาร์โบไฮเดรต 1.4 g และไขมัน 24 g

250 g ของ Vitello tonnato without garnish มีแคลอรีเท่าไร?

250 g ของ Vitello tonnato without garnish ให้พลังงาน 493 kcal มีโปรตีน 53 g คาร์โบไฮเดรต 1.8 g และไขมัน 30 g

แหล่งข้อมูล: Swiss FSVO 1679 · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร