รู้ว่ามีอะไรอยู่ในจาน

โรลเนื้อลูกวัว

แคลอรีและข้อมูลโภชนาการ

ตุ๋น, กับซอสไวน์แดงที่ทำจากซอสพื้นฐานสีน้ำตาล

142

แคลอรีkcal ต่อ 100 g

โปรตีน16 g

คาร์บ3.4 g

ไขมัน7.2 g

สัดส่วนแคลอรี

ข้อมูลโภชนาการ

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

หนึ่งส่วน	น้ำหนัก	แคลอรี	โปรตีน	คาร์บ	ไขมัน
100 g	100 g	142	16 g	3.4 g	7.2 g
50 g	50 g	71	7.8 g	1.7 g	3.6 g
150 g	150 g	213	23 g	5.1 g	11 g
200 g	200 g	284	31 g	6.9 g	14 g
250 g	250 g	355	39 g	8.6 g	18 g

100 g ของ โรลเนื้อลูกวัว มีแคลอรีเท่าไร?

100 g ของ โรลเนื้อลูกวัว ให้พลังงาน 142 kcal มีโปรตีน 16 g คาร์โบไฮเดรต 3.4 g และไขมัน 7.2 g

50 g ของ โรลเนื้อลูกวัว มีแคลอรีเท่าไร?

50 g ของ โรลเนื้อลูกวัว ให้พลังงาน 71 kcal มีโปรตีน 7.8 g คาร์โบไฮเดรต 1.7 g และไขมัน 3.6 g

150 g ของ โรลเนื้อลูกวัว มีแคลอรีเท่าไร?

150 g ของ โรลเนื้อลูกวัว ให้พลังงาน 213 kcal มีโปรตีน 23 g คาร์โบไฮเดรต 5.1 g และไขมัน 11 g

200 g ของ โรลเนื้อลูกวัว มีแคลอรีเท่าไร?

200 g ของ โรลเนื้อลูกวัว ให้พลังงาน 284 kcal มีโปรตีน 31 g คาร์โบไฮเดรต 6.9 g และไขมัน 14 g

250 g ของ โรลเนื้อลูกวัว มีแคลอรีเท่าไร?

250 g ของ โรลเนื้อลูกวัว ให้พลังงาน 355 kcal มีโปรตีน 39 g คาร์โบไฮเดรต 8.6 g และไขมัน 18 g

แหล่งข้อมูล: BLS (Germany) Y2A3000 · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร