รู้ว่ามีอะไรอยู่ในจาน

ซุปผักข้น

แคลอรีและข้อมูลโภชนาการ

แคลอรีkcal ต่อ 100 g

โปรตีน1.2 g

คาร์บ3.5 g

ไขมัน2.4 g

สัดส่วนแคลอรี

ข้อมูลโภชนาการ

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

หนึ่งส่วน	น้ำหนัก	แคลอรี	โปรตีน	คาร์บ	ไขมัน
100 g	100 g	42	1.2 g	3.5 g	2.4 g
50 g	50 g	21	0.6 g	1.8 g	1.2 g
150 g	150 g	63	1.8 g	5.3 g	3.6 g
200 g	200 g	84	2.4 g	7 g	4.8 g
250 g	250 g	105	3 g	8.8 g	6 g

100 g ของ ซุปผักข้น มีแคลอรีเท่าไร?

100 g ของ ซุปผักข้น ให้พลังงาน 42 kcal มีโปรตีน 1.2 g คาร์โบไฮเดรต 3.5 g และไขมัน 2.4 g

50 g ของ ซุปผักข้น มีแคลอรีเท่าไร?

50 g ของ ซุปผักข้น ให้พลังงาน 21 kcal มีโปรตีน 0.6 g คาร์โบไฮเดรต 1.8 g และไขมัน 1.2 g

150 g ของ ซุปผักข้น มีแคลอรีเท่าไร?

150 g ของ ซุปผักข้น ให้พลังงาน 63 kcal มีโปรตีน 1.8 g คาร์โบไฮเดรต 5.3 g และไขมัน 3.6 g

200 g ของ ซุปผักข้น มีแคลอรีเท่าไร?

200 g ของ ซุปผักข้น ให้พลังงาน 84 kcal มีโปรตีน 2.4 g คาร์โบไฮเดรต 7 g และไขมัน 4.8 g

250 g ของ ซุปผักข้น มีแคลอรีเท่าไร?

250 g ของ ซุปผักข้น ให้พลังงาน 105 kcal มีโปรตีน 3 g คาร์โบไฮเดรต 8.8 g และไขมัน 6 g

แหล่งข้อมูล: BLS (Germany) X462123 · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร