รู้ว่ามีอะไรอยู่ในจาน
สวิสโรล
แคลอรีและข้อมูลโภชนาการ
ไส้มาร์การีน
390
แคลอรีkcal ต่อ 100 g
โปรตีน6.6 g
คาร์บ48 g
ไขมัน19 g
ข้อมูลโภชนาการ
ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน- แคลอรี 390 kcal —
- โปรตีน 6.6 g 13%
- คาร์โบไฮเดรต 48 g 17%
- ไขมัน 19 g 24%
- ไขมันอิ่มตัว 7.1 g 36%
- ใยอาหาร 0.8 g 3%
- น้ำตาล 36 g —
แคลอรีต่อหนึ่งหน่วยบริโภค
| หนึ่งส่วน | น้ำหนัก | แคลอรี | โปรตีน | คาร์บ | ไขมัน |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 390 | 6.6 g | 48 g | 19 g |
| 50 g | 50 g | 195 | 3.3 g | 24 g | 9.5 g |
| 150 g | 150 g | 585 | 9.9 g | 72 g | 29 g |
| 200 g | 200 g | 780 | 13 g | 96 g | 38 g |
| 250 g | 250 g | 975 | 17 g | 120 g | 48 g |
คำถามเกี่ยวกับ สวิสโรล
100 g ของ สวิสโรล มีแคลอรีเท่าไร?
100 g ของ สวิสโรล ให้พลังงาน 390 kcal มีโปรตีน 6.6 g คาร์โบไฮเดรต 48 g และไขมัน 19 g
50 g ของ สวิสโรล มีแคลอรีเท่าไร?
50 g ของ สวิสโรล ให้พลังงาน 195 kcal มีโปรตีน 3.3 g คาร์โบไฮเดรต 24 g และไขมัน 9.5 g
150 g ของ สวิสโรล มีแคลอรีเท่าไร?
150 g ของ สวิสโรล ให้พลังงาน 585 kcal มีโปรตีน 9.9 g คาร์โบไฮเดรต 72 g และไขมัน 29 g
200 g ของ สวิสโรล มีแคลอรีเท่าไร?
200 g ของ สวิสโรล ให้พลังงาน 780 kcal มีโปรตีน 13 g คาร์โบไฮเดรต 96 g และไขมัน 38 g
250 g ของ สวิสโรล มีแคลอรีเท่าไร?
250 g ของ สวิสโรล ให้พลังงาน 975 kcal มีโปรตีน 17 g คาร์โบไฮเดรต 120 g และไขมัน 48 g
แหล่งข้อมูล: mvt 05.105 · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร