รู้ว่ามีอะไรอยู่ในจาน

สลัดกุ้ง

แคลอรีและข้อมูลโภชนาการ

สลัดมายองเนส

329

แคลอรีkcal ต่อ 100 g

โปรตีน5 g

คาร์บ4.7 g

ไขมัน32 g

สัดส่วนแคลอรี

ข้อมูลโภชนาการ

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

หนึ่งส่วน	น้ำหนัก	แคลอรี	โปรตีน	คาร์บ	ไขมัน
100 g	100 g	329	5 g	4.7 g	32 g
50 g	50 g	165	2.5 g	2.4 g	16 g
150 g	150 g	494	7.5 g	7.1 g	48 g
200 g	200 g	658	10 g	9.4 g	64 g
250 g	250 g	823	13 g	12 g	80 g

100 g ของ สลัดกุ้ง มีแคลอรีเท่าไร?

100 g ของ สลัดกุ้ง ให้พลังงาน 329 kcal มีโปรตีน 5 g คาร์โบไฮเดรต 4.7 g และไขมัน 32 g

50 g ของ สลัดกุ้ง มีแคลอรีเท่าไร?

50 g ของ สลัดกุ้ง ให้พลังงาน 165 kcal มีโปรตีน 2.5 g คาร์โบไฮเดรต 2.4 g และไขมัน 16 g

150 g ของ สลัดกุ้ง มีแคลอรีเท่าไร?

150 g ของ สลัดกุ้ง ให้พลังงาน 494 kcal มีโปรตีน 7.5 g คาร์โบไฮเดรต 7.1 g และไขมัน 48 g

200 g ของ สลัดกุ้ง มีแคลอรีเท่าไร?

200 g ของ สลัดกุ้ง ให้พลังงาน 658 kcal มีโปรตีน 10 g คาร์โบไฮเดรต 9.4 g และไขมัน 64 g

250 g ของ สลัดกุ้ง มีแคลอรีเท่าไร?

250 g ของ สลัดกุ้ง ให้พลังงาน 823 kcal มีโปรตีน 13 g คาร์โบไฮเดรต 12 g และไขมัน 80 g

แหล่งข้อมูล: mvt 08.123 · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร