รู้ว่ามีอะไรอยู่ในจาน

กะปิทราสซี

แคลอรีและข้อมูลโภชนาการ

208

แคลอรีkcal ต่อ 100 g

โปรตีน37 g

คาร์บ2.5 g

ไขมัน5 g

สัดส่วนแคลอรี

ข้อมูลโภชนาการ

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

หนึ่งส่วน	น้ำหนัก	แคลอรี	โปรตีน	คาร์บ	ไขมัน
100 g	100 g	208	37 g	2.5 g	5 g
50 g	50 g	104	19 g	1.3 g	2.5 g
150 g	150 g	312	56 g	3.8 g	7.5 g
200 g	200 g	416	74 g	5 g	10 g
250 g	250 g	520	93 g	6.3 g	13 g

100 g ของ กะปิทราสซี มีแคลอรีเท่าไร?

100 g ของ กะปิทราสซี ให้พลังงาน 208 kcal มีโปรตีน 37 g คาร์โบไฮเดรต 2.5 g และไขมัน 5 g

50 g ของ กะปิทราสซี มีแคลอรีเท่าไร?

50 g ของ กะปิทราสซี ให้พลังงาน 104 kcal มีโปรตีน 19 g คาร์โบไฮเดรต 1.3 g และไขมัน 2.5 g

150 g ของ กะปิทราสซี มีแคลอรีเท่าไร?

150 g ของ กะปิทราสซี ให้พลังงาน 312 kcal มีโปรตีน 56 g คาร์โบไฮเดรต 3.8 g และไขมัน 7.5 g

200 g ของ กะปิทราสซี มีแคลอรีเท่าไร?

200 g ของ กะปิทราสซี ให้พลังงาน 416 kcal มีโปรตีน 74 g คาร์โบไฮเดรต 5 g และไขมัน 10 g

250 g ของ กะปิทราสซี มีแคลอรีเท่าไร?

250 g ของ กะปิทราสซี ให้พลังงาน 520 kcal มีโปรตีน 93 g คาร์โบไฮเดรต 6.3 g และไขมัน 13 g

แหล่งข้อมูล: NEVO (Netherlands) 704 · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร