รู้ว่ามีอะไรอยู่ในจาน

Sheep schnitzel (leg, medium fat) fried without fat (oven)

แคลอรีและข้อมูลโภชนาการ

215

แคลอรีkcal ต่อ 100 g

โปรตีน25 g

คาร์บ0 g

ไขมัน13 g

สัดส่วนแคลอรี

ข้อมูลโภชนาการ

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

หนึ่งส่วน	น้ำหนัก	แคลอรี	โปรตีน	ไขมัน
100 g	100 g	215	25 g	13 g
50 g	50 g	108	12 g	6.5 g
150 g	150 g	323	37 g	19 g
200 g	200 g	430	50 g	26 g
250 g	250 g	538	62 g	32 g

100 g ของ Sheep schnitzel (leg, medium fat) fried without fat (oven) มีแคลอรีเท่าไร?

100 g ของ Sheep schnitzel (leg, medium fat) fried without fat (oven) ให้พลังงาน 215 kcal มีโปรตีน 25 g คาร์โบไฮเดรต 0 g และไขมัน 13 g

50 g ของ Sheep schnitzel (leg, medium fat) fried without fat (oven) มีแคลอรีเท่าไร?

50 g ของ Sheep schnitzel (leg, medium fat) fried without fat (oven) ให้พลังงาน 108 kcal มีโปรตีน 12 g คาร์โบไฮเดรต 0 g และไขมัน 6.5 g

150 g ของ Sheep schnitzel (leg, medium fat) fried without fat (oven) มีแคลอรีเท่าไร?

150 g ของ Sheep schnitzel (leg, medium fat) fried without fat (oven) ให้พลังงาน 323 kcal มีโปรตีน 37 g คาร์โบไฮเดรต 0 g และไขมัน 19 g

200 g ของ Sheep schnitzel (leg, medium fat) fried without fat (oven) มีแคลอรีเท่าไร?

200 g ของ Sheep schnitzel (leg, medium fat) fried without fat (oven) ให้พลังงาน 430 kcal มีโปรตีน 50 g คาร์โบไฮเดรต 0 g และไขมัน 26 g

250 g ของ Sheep schnitzel (leg, medium fat) fried without fat (oven) มีแคลอรีเท่าไร?

250 g ของ Sheep schnitzel (leg, medium fat) fried without fat (oven) ให้พลังงาน 538 kcal มีโปรตีน 62 g คาร์โบไฮเดรต 0 g และไขมัน 32 g

แหล่งข้อมูล: BLS (Germany) U742162 · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร