รู้ว่ามีอะไรอยู่ในจาน

นมแกะ

แคลอรีและข้อมูลโภชนาการ

ไขมันอย่างน้อย 4.5%

แคลอรีkcal ต่อ 100 g

โปรตีน5.2 g

คาร์บ4.4 g

ไขมัน6 g

สัดส่วนแคลอรี

ข้อมูลโภชนาการ

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

หนึ่งส่วน	น้ำหนัก	แคลอรี	โปรตีน	คาร์บ	ไขมัน
100 g	100 g	92	5.2 g	4.4 g	6 g
50 g	50 g	46	2.6 g	2.2 g	3 g
150 g	150 g	138	7.7 g	6.6 g	9 g
200 g	200 g	184	10 g	8.9 g	12 g
250 g	250 g	230	13 g	11 g	15 g

100 g ของ นมแกะ มีแคลอรีเท่าไร?

100 g ของ นมแกะ ให้พลังงาน 92 kcal มีโปรตีน 5.2 g คาร์โบไฮเดรต 4.4 g และไขมัน 6 g

50 g ของ นมแกะ มีแคลอรีเท่าไร?

50 g ของ นมแกะ ให้พลังงาน 46 kcal มีโปรตีน 2.6 g คาร์โบไฮเดรต 2.2 g และไขมัน 3 g

150 g ของ นมแกะ มีแคลอรีเท่าไร?

150 g ของ นมแกะ ให้พลังงาน 138 kcal มีโปรตีน 7.7 g คาร์โบไฮเดรต 6.6 g และไขมัน 9 g

200 g ของ นมแกะ มีแคลอรีเท่าไร?

200 g ของ นมแกะ ให้พลังงาน 184 kcal มีโปรตีน 10 g คาร์โบไฮเดรต 8.9 g และไขมัน 12 g

250 g ของ นมแกะ มีแคลอรีเท่าไร?

250 g ของ นมแกะ ให้พลังงาน 230 kcal มีโปรตีน 13 g คาร์โบไฮเดรต 11 g และไขมัน 15 g

แหล่งข้อมูล: BLS (Germany) M011000 · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร