รู้ว่ามีอะไรอยู่ในจาน

สโคน

แคลอรีและข้อมูลโภชนาการ

แบบอังกฤษ

360

แคลอรีkcal ต่อ 100 g

โปรตีน9.5 g

คาร์บ45 g

ไขมัน15 g

สัดส่วนแคลอรี

ข้อมูลโภชนาการ

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

หนึ่งส่วน	น้ำหนัก	แคลอรี	โปรตีน	คาร์บ	ไขมัน
100 g	100 g	360	9.5 g	45 g	15 g
50 g	50 g	180	4.7 g	22 g	7.6 g
150 g	150 g	540	14 g	67 g	23 g
200 g	200 g	720	19 g	89 g	31 g
250 g	250 g	900	24 g	112 g	38 g

100 g ของ สโคน มีแคลอรีเท่าไร?

100 g ของ สโคน ให้พลังงาน 360 kcal มีโปรตีน 9.5 g คาร์โบไฮเดรต 45 g และไขมัน 15 g

50 g ของ สโคน มีแคลอรีเท่าไร?

50 g ของ สโคน ให้พลังงาน 180 kcal มีโปรตีน 4.7 g คาร์โบไฮเดรต 22 g และไขมัน 7.6 g

150 g ของ สโคน มีแคลอรีเท่าไร?

150 g ของ สโคน ให้พลังงาน 540 kcal มีโปรตีน 14 g คาร์โบไฮเดรต 67 g และไขมัน 23 g

200 g ของ สโคน มีแคลอรีเท่าไร?

200 g ของ สโคน ให้พลังงาน 720 kcal มีโปรตีน 19 g คาร์โบไฮเดรต 89 g และไขมัน 31 g

250 g ของ สโคน มีแคลอรีเท่าไร?

250 g ของ สโคน ให้พลังงาน 900 kcal มีโปรตีน 24 g คาร์โบไฮเดรต 112 g และไขมัน 38 g

แหล่งข้อมูล: BLS (Germany) D7A3000 · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร