รู้ว่ามีอะไรอยู่ในจาน
ไส้กรอก
แคลอรีและข้อมูลโภชนาการ
เนื้อ 73% ไม่ปรุงสุก
244
แคลอรีkcal ต่อ 100 g
โปรตีน12 g
คาร์บ3.4 g
ไขมัน21 g
ข้อมูลโภชนาการ
ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน- แคลอรี 244 kcal —
- โปรตีน 12 g 24%
- คาร์โบไฮเดรต 3.4 g 1%
- ไขมัน 21 g 26%
- ไขมันอิ่มตัว 7.9 g 40%
- ใยอาหาร 0 g 0%
- น้ำตาล 1 g —
แคลอรีต่อหนึ่งหน่วยบริโภค
| หนึ่งส่วน | น้ำหนัก | แคลอรี | โปรตีน | คาร์บ | ไขมัน |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 244 | 12 g | 3.4 g | 21 g |
| 50 g | 50 g | 122 | 5.9 g | 1.7 g | 10 g |
| 150 g | 150 g | 366 | 18 g | 5.1 g | 31 g |
| 200 g | 200 g | 488 | 24 g | 6.8 g | 41 g |
| 250 g | 250 g | 610 | 30 g | 8.5 g | 52 g |
อาหารที่คล้ายกัน
คำถามเกี่ยวกับ ไส้กรอก
100 g ของ ไส้กรอก มีแคลอรีเท่าไร?
100 g ของ ไส้กรอก ให้พลังงาน 244 kcal มีโปรตีน 12 g คาร์โบไฮเดรต 3.4 g และไขมัน 21 g
50 g ของ ไส้กรอก มีแคลอรีเท่าไร?
50 g ของ ไส้กรอก ให้พลังงาน 122 kcal มีโปรตีน 5.9 g คาร์โบไฮเดรต 1.7 g และไขมัน 10 g
150 g ของ ไส้กรอก มีแคลอรีเท่าไร?
150 g ของ ไส้กรอก ให้พลังงาน 366 kcal มีโปรตีน 18 g คาร์โบไฮเดรต 5.1 g และไขมัน 31 g
200 g ของ ไส้กรอก มีแคลอรีเท่าไร?
200 g ของ ไส้กรอก ให้พลังงาน 488 kcal มีโปรตีน 24 g คาร์โบไฮเดรต 6.8 g และไขมัน 41 g
250 g ของ ไส้กรอก มีแคลอรีเท่าไร?
250 g ของ ไส้กรอก ให้พลังงาน 610 kcal มีโปรตีน 30 g คาร์โบไฮเดรต 8.5 g และไขมัน 52 g
แหล่งข้อมูล: slv 7015 · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร