รู้ว่ามีอะไรอยู่ในจาน

Salmon farmed Norway raw

แคลอรีและข้อมูลโภชนาการ

210

แคลอรีkcal ต่อ 100 g

โปรตีน21 g

คาร์บ0.3 g

ไขมัน14 g

สัดส่วนแคลอรี

ข้อมูลโภชนาการ

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

หนึ่งส่วน	น้ำหนัก	แคลอรี	โปรตีน	คาร์บ	ไขมัน
100 g	100 g	210	21 g	0.3 g	14 g
50 g	50 g	105	11 g	0.2 g	7 g
150 g	150 g	315	32 g	0.5 g	21 g
200 g	200 g	420	42 g	0.6 g	28 g
250 g	250 g	525	53 g	0.8 g	35 g

100 g ของ Salmon farmed Norway raw มีแคลอรีเท่าไร?

100 g ของ Salmon farmed Norway raw ให้พลังงาน 210 kcal มีโปรตีน 21 g คาร์โบไฮเดรต 0.3 g และไขมัน 14 g

50 g ของ Salmon farmed Norway raw มีแคลอรีเท่าไร?

50 g ของ Salmon farmed Norway raw ให้พลังงาน 105 kcal มีโปรตีน 11 g คาร์โบไฮเดรต 0.2 g และไขมัน 7 g

150 g ของ Salmon farmed Norway raw มีแคลอรีเท่าไร?

150 g ของ Salmon farmed Norway raw ให้พลังงาน 315 kcal มีโปรตีน 32 g คาร์โบไฮเดรต 0.5 g และไขมัน 21 g

200 g ของ Salmon farmed Norway raw มีแคลอรีเท่าไร?

200 g ของ Salmon farmed Norway raw ให้พลังงาน 420 kcal มีโปรตีน 42 g คาร์โบไฮเดรต 0.6 g และไขมัน 28 g

250 g ของ Salmon farmed Norway raw มีแคลอรีเท่าไร?

250 g ของ Salmon farmed Norway raw ให้พลังงาน 525 kcal มีโปรตีน 53 g คาร์โบไฮเดรต 0.8 g และไขมัน 35 g

แหล่งข้อมูล: slv 6225 · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร