รู้ว่ามีอะไรอยู่ในจาน
แครกเกอร์ Ritz Seltiner
แคลอรีและข้อมูลโภชนาการ
มีไขมันสูง, ใส่เกลือ
466
แคลอรีkcal ต่อ 100 g
โปรตีน8.6 g
คาร์บ54 g
ไขมัน23 g
ข้อมูลโภชนาการ
ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน- แคลอรี 466 kcal —
- โปรตีน 8.6 g 17%
- คาร์โบไฮเดรต 54 g 19%
- ไขมัน 23 g 30%
- ไขมันอิ่มตัว 12 g 61%
- ใยอาหาร 4 g 14%
- น้ำตาล 7.4 g —
แคลอรีต่อหนึ่งหน่วยบริโภค
| หนึ่งส่วน | น้ำหนัก | แคลอรี | โปรตีน | คาร์บ | ไขมัน |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 466 | 8.6 g | 54 g | 23 g |
| 50 g | 50 g | 233 | 4.3 g | 27 g | 12 g |
| 150 g | 150 g | 699 | 13 g | 80 g | 35 g |
| 200 g | 200 g | 932 | 17 g | 107 g | 47 g |
| 250 g | 250 g | 1165 | 22 g | 134 g | 59 g |
อาหารที่คล้ายกัน
คำถามเกี่ยวกับ แครกเกอร์ Ritz Seltiner
100 g ของ แครกเกอร์ Ritz Seltiner มีแคลอรีเท่าไร?
100 g ของ แครกเกอร์ Ritz Seltiner ให้พลังงาน 466 kcal มีโปรตีน 8.6 g คาร์โบไฮเดรต 54 g และไขมัน 23 g
50 g ของ แครกเกอร์ Ritz Seltiner มีแคลอรีเท่าไร?
50 g ของ แครกเกอร์ Ritz Seltiner ให้พลังงาน 233 kcal มีโปรตีน 4.3 g คาร์โบไฮเดรต 27 g และไขมัน 12 g
150 g ของ แครกเกอร์ Ritz Seltiner มีแคลอรีเท่าไร?
150 g ของ แครกเกอร์ Ritz Seltiner ให้พลังงาน 699 kcal มีโปรตีน 13 g คาร์โบไฮเดรต 80 g และไขมัน 35 g
200 g ของ แครกเกอร์ Ritz Seltiner มีแคลอรีเท่าไร?
200 g ของ แครกเกอร์ Ritz Seltiner ให้พลังงาน 932 kcal มีโปรตีน 17 g คาร์โบไฮเดรต 107 g และไขมัน 47 g
250 g ของ แครกเกอร์ Ritz Seltiner มีแคลอรีเท่าไร?
250 g ของ แครกเกอร์ Ritz Seltiner ให้พลังงาน 1165 kcal มีโปรตีน 22 g คาร์โบไฮเดรต 134 g และไขมัน 59 g
แหล่งข้อมูล: mvt 05.154 · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร