รู้ว่ามีอะไรอยู่ในจาน

ก้านรูบาร์บ

แคลอรีและข้อมูลโภชนาการ

ตุ๋น, เติมความหวานด้วยน้ำตาล, ไม่เติมไขมัน

แคลอรีkcal ต่อ 100 g

โปรตีน1.4 g

คาร์บ13 g

ไขมัน0.2 g

สัดส่วนแคลอรี

ข้อมูลโภชนาการ

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

หนึ่งส่วน	น้ำหนัก	แคลอรี	โปรตีน	คาร์บ	ไขมัน
100 g	100 g	66	1.4 g	13 g	0.2 g
50 g	50 g	33	0.7 g	6.7 g	0.1 g
150 g	150 g	99	2.1 g	20 g	0.3 g
200 g	200 g	132	2.8 g	27 g	0.4 g
250 g	250 g	165	3.5 g	33 g	0.5 g

100 g ของ ก้านรูบาร์บ มีแคลอรีเท่าไร?

100 g ของ ก้านรูบาร์บ ให้พลังงาน 66 kcal มีโปรตีน 1.4 g คาร์โบไฮเดรต 13 g และไขมัน 0.2 g

50 g ของ ก้านรูบาร์บ มีแคลอรีเท่าไร?

50 g ของ ก้านรูบาร์บ ให้พลังงาน 33 kcal มีโปรตีน 0.7 g คาร์โบไฮเดรต 6.7 g และไขมัน 0.1 g

150 g ของ ก้านรูบาร์บ มีแคลอรีเท่าไร?

150 g ของ ก้านรูบาร์บ ให้พลังงาน 99 kcal มีโปรตีน 2.1 g คาร์โบไฮเดรต 20 g และไขมัน 0.3 g

200 g ของ ก้านรูบาร์บ มีแคลอรีเท่าไร?

200 g ของ ก้านรูบาร์บ ให้พลังงาน 132 kcal มีโปรตีน 2.8 g คาร์โบไฮเดรต 27 g และไขมัน 0.4 g

250 g ของ ก้านรูบาร์บ มีแคลอรีเท่าไร?

250 g ของ ก้านรูบาร์บ ให้พลังงาน 165 kcal มีโปรตีน 3.5 g คาร์โบไฮเดรต 33 g และไขมัน 0.5 g

แหล่งข้อมูล: ausnut F007630 · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร