รู้ว่ามีอะไรอยู่ในจาน
Rascal (Shortbread cookie with jam)
แคลอรีและข้อมูลโภชนาการ
499
แคลอรีkcal ต่อ 100 g
โปรตีน5.8 g
คาร์บ60 g
ไขมัน26 g
ข้อมูลโภชนาการ
ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน- แคลอรี 499 kcal —
- โปรตีน 5.8 g 12%
- คาร์โบไฮเดรต 60 g 22%
- ไขมัน 26 g 33%
- ไขมันอิ่มตัว 15 g 76%
- ใยอาหาร 1.9 g 7%
- น้ำตาล 31 g —
- โซเดียม 34 mg 1%
แคลอรีต่อหนึ่งหน่วยบริโภค
| หนึ่งส่วน | น้ำหนัก | แคลอรี | โปรตีน | คาร์บ | ไขมัน |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 499 | 5.8 g | 60 g | 26 g |
| 50 g | 50 g | 250 | 2.9 g | 30 g | 13 g |
| 150 g | 150 g | 749 | 8.7 g | 91 g | 38 g |
| 200 g | 200 g | 998 | 12 g | 121 g | 51 g |
| 250 g | 250 g | 1248 | 15 g | 151 g | 64 g |
อาหารที่คล้ายกัน
คำถามเกี่ยวกับ Rascal (Shortbread cookie with jam)
100 g ของ Rascal (Shortbread cookie with jam) มีแคลอรีเท่าไร?
100 g ของ Rascal (Shortbread cookie with jam) ให้พลังงาน 499 kcal มีโปรตีน 5.8 g คาร์โบไฮเดรต 60 g และไขมัน 26 g
50 g ของ Rascal (Shortbread cookie with jam) มีแคลอรีเท่าไร?
50 g ของ Rascal (Shortbread cookie with jam) ให้พลังงาน 250 kcal มีโปรตีน 2.9 g คาร์โบไฮเดรต 30 g และไขมัน 13 g
150 g ของ Rascal (Shortbread cookie with jam) มีแคลอรีเท่าไร?
150 g ของ Rascal (Shortbread cookie with jam) ให้พลังงาน 749 kcal มีโปรตีน 8.7 g คาร์โบไฮเดรต 91 g และไขมัน 38 g
200 g ของ Rascal (Shortbread cookie with jam) มีแคลอรีเท่าไร?
200 g ของ Rascal (Shortbread cookie with jam) ให้พลังงาน 998 kcal มีโปรตีน 12 g คาร์โบไฮเดรต 121 g และไขมัน 51 g
250 g ของ Rascal (Shortbread cookie with jam) มีแคลอรีเท่าไร?
250 g ของ Rascal (Shortbread cookie with jam) ให้พลังงาน 1248 kcal มีโปรตีน 15 g คาร์โบไฮเดรต 151 g และไขมัน 64 g
แหล่งข้อมูล: Swiss FSVO 917 · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร