รู้ว่ามีอะไรอยู่ในจาน

เพรตเซล

แคลอรีและข้อมูลโภชนาการ

เค็ม

358
แคลอรีkcal ต่อ 100 g
โปรตีน10 g
คาร์บ67 g
ไขมัน4.5 g

ข้อมูลโภชนาการ

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน
  • แคลอรี 358 kcal —
  • โปรตีน 10 g 20%
  • คาร์โบไฮเดรต 67 g 24%
  • ไขมัน 4.5 g 6%
  • ไขมันอิ่มตัว 0.8 g 4%
  • ใยอาหาร 2.7 g 10%
  • น้ำตาล 2.9 g —

แคลอรีต่อหนึ่งหน่วยบริโภค

หนึ่งส่วนน้ำหนักแคลอรีโปรตีนคาร์บไขมัน
100 g100 g35810 g67 g4.5 g
50 g50 g1795.1 g34 g2.3 g
150 g150 g53715 g101 g6.8 g
200 g200 g71620 g134 g9 g
250 g250 g89526 g168 g11 g

คำถามเกี่ยวกับ เพรตเซล

100 g ของ เพรตเซล มีแคลอรีเท่าไร?

100 g ของ เพรตเซล ให้พลังงาน 358 kcal มีโปรตีน 10 g คาร์โบไฮเดรต 67 g และไขมัน 4.5 g

50 g ของ เพรตเซล มีแคลอรีเท่าไร?

50 g ของ เพรตเซล ให้พลังงาน 179 kcal มีโปรตีน 5.1 g คาร์โบไฮเดรต 34 g และไขมัน 2.3 g

150 g ของ เพรตเซล มีแคลอรีเท่าไร?

150 g ของ เพรตเซล ให้พลังงาน 537 kcal มีโปรตีน 15 g คาร์โบไฮเดรต 101 g และไขมัน 6.8 g

200 g ของ เพรตเซล มีแคลอรีเท่าไร?

200 g ของ เพรตเซล ให้พลังงาน 716 kcal มีโปรตีน 20 g คาร์โบไฮเดรต 134 g และไขมัน 9 g

250 g ของ เพรตเซล มีแคลอรีเท่าไร?

250 g ของ เพรตเซล ให้พลังงาน 895 kcal มีโปรตีน 26 g คาร์โบไฮเดรต 168 g และไขมัน 11 g

แหล่งข้อมูล: ausnut F007456 · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร