รู้ว่ามีอะไรอยู่ในจาน

Potato, hash brown, takeaway outlet, deep fried

แคลอรีและข้อมูลโภชนาการ

272

แคลอรีkcal ต่อ 100 g

โปรตีน3.4 g

คาร์บ25 g

ไขมัน17 g

สัดส่วนแคลอรี

ข้อมูลโภชนาการ

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

หนึ่งส่วน	น้ำหนัก	แคลอรี	โปรตีน	คาร์บ	ไขมัน
100 g	100 g	272	3.4 g	25 g	17 g
50 g	50 g	136	1.7 g	13 g	8.6 g
150 g	150 g	408	5.1 g	38 g	26 g
200 g	200 g	544	6.8 g	50 g	34 g
250 g	250 g	680	8.5 g	63 g	43 g

100 g ของ Potato, hash brown, takeaway outlet, deep fried มีแคลอรีเท่าไร?

100 g ของ Potato, hash brown, takeaway outlet, deep fried ให้พลังงาน 272 kcal มีโปรตีน 3.4 g คาร์โบไฮเดรต 25 g และไขมัน 17 g

50 g ของ Potato, hash brown, takeaway outlet, deep fried มีแคลอรีเท่าไร?

50 g ของ Potato, hash brown, takeaway outlet, deep fried ให้พลังงาน 136 kcal มีโปรตีน 1.7 g คาร์โบไฮเดรต 13 g และไขมัน 8.6 g

150 g ของ Potato, hash brown, takeaway outlet, deep fried มีแคลอรีเท่าไร?

150 g ของ Potato, hash brown, takeaway outlet, deep fried ให้พลังงาน 408 kcal มีโปรตีน 5.1 g คาร์โบไฮเดรต 38 g และไขมัน 26 g

200 g ของ Potato, hash brown, takeaway outlet, deep fried มีแคลอรีเท่าไร?

200 g ของ Potato, hash brown, takeaway outlet, deep fried ให้พลังงาน 544 kcal มีโปรตีน 6.8 g คาร์โบไฮเดรต 50 g และไขมัน 34 g

250 g ของ Potato, hash brown, takeaway outlet, deep fried มีแคลอรีเท่าไร?

250 g ของ Potato, hash brown, takeaway outlet, deep fried ให้พลังงาน 680 kcal มีโปรตีน 8.5 g คาร์โบไฮเดรต 63 g และไขมัน 43 g

แหล่งข้อมูล: ausnut F007292 · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร