รู้ว่ามีอะไรอยู่ในจาน
Port, wine, fortified
แคลอรีและข้อมูลโภชนาการ
161
แคลอรีkcal ต่อ 100 g
โปรตีน0.1 g
คาร์บ12 g
ไขมัน0 g
ข้อมูลโภชนาการ
ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน- แคลอรี 161 kcal —
- โปรตีน 0.1 g 0%
- คาร์โบไฮเดรต 12 g 4%
- ไขมัน 0 g 0%
- ไขมันอิ่มตัว 0 g 0%
- ใยอาหาร 0 g 0%
- น้ำตาล 12 g —
- โซเดียม 4 mg 0%
วิตามินและแร่ธาตุ
ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวันวิตามิน
- วิตามินเอ 0 µg 0%
- วิตามินซี 0 mg 0%
- วิตามินดี 0 µg 0%
- วิตามินอี 0 mg 0%
- ไทอามีน (B1) 0 mg 0%
- ไรโบฟลาวิน (B2) 0.01 mg 1%
- ไนอาซิน (B3) 0.06 mg 0%
- วิตามินบี 6 0.01 mg 1%
- วิตามินบี 12 0 µg 0%
แร่ธาตุ
- แคลเซียม 4 mg 0%
- ธาตุเหล็ก 0.4 mg 2%
- ฟอสฟอรัส 12 mg 1%
- โพแทสเซียม 97 mg 2%
- สังกะสี 0.27 mg 2%
- ซีลีเนียม 0 µg 0%
- ไอโอดีน 0.5 µg 0%
แคลอรีต่อหนึ่งหน่วยบริโภค
| หนึ่งส่วน | น้ำหนัก | แคลอรี | โปรตีน | คาร์บ | ไขมัน |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 161 | 0.1 g | 12 g | 0 g |
| 50 g | 50 g | 81 | 0.1 g | 6.2 g | 0 g |
| 150 g | 150 g | 242 | 0.2 g | 19 g | 0 g |
| 200 g | 200 g | 322 | 0.3 g | 25 g | 0 g |
| 250 g | 250 g | 403 | 0.3 g | 31 g | 0 g |
อาหารที่คล้ายกัน
คำถามเกี่ยวกับ Port, wine, fortified
100 g ของ Port, wine, fortified มีแคลอรีเท่าไร?
100 g ของ Port, wine, fortified ให้พลังงาน 161 kcal มีโปรตีน 0.1 g คาร์โบไฮเดรต 12 g และไขมัน 0 g
50 g ของ Port, wine, fortified มีแคลอรีเท่าไร?
50 g ของ Port, wine, fortified ให้พลังงาน 81 kcal มีโปรตีน 0.1 g คาร์โบไฮเดรต 6.2 g และไขมัน 0 g
150 g ของ Port, wine, fortified มีแคลอรีเท่าไร?
150 g ของ Port, wine, fortified ให้พลังงาน 242 kcal มีโปรตีน 0.2 g คาร์โบไฮเดรต 19 g และไขมัน 0 g
200 g ของ Port, wine, fortified มีแคลอรีเท่าไร?
200 g ของ Port, wine, fortified ให้พลังงาน 322 kcal มีโปรตีน 0.3 g คาร์โบไฮเดรต 25 g และไขมัน 0 g
250 g ของ Port, wine, fortified มีแคลอรีเท่าไร?
250 g ของ Port, wine, fortified ให้พลังงาน 403 kcal มีโปรตีน 0.3 g คาร์โบไฮเดรต 31 g และไขมัน 0 g
แหล่งข้อมูล: FOODfiles (New Zealand) B17 · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร