รู้ว่ามีอะไรอยู่ในจาน

แครกเกอร์ข้าวรสธรรมชาติ

แคลอรีและข้อมูลโภชนาการ

รสเค็ม

389

แคลอรีkcal ต่อ 100 g

โปรตีน7 g

คาร์บ79 g

ไขมัน4.3 g

สัดส่วนแคลอรี

ข้อมูลโภชนาการ

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

หนึ่งส่วน	น้ำหนัก	แคลอรี	โปรตีน	คาร์บ	ไขมัน
100 g	100 g	389	7 g	79 g	4.3 g
50 g	50 g	195	3.5 g	39 g	2.2 g
150 g	150 g	584	11 g	118 g	6.5 g
200 g	200 g	778	14 g	158 g	8.6 g
250 g	250 g	973	18 g	197 g	11 g

100 g ของ แครกเกอร์ข้าวรสธรรมชาติ มีแคลอรีเท่าไร?

100 g ของ แครกเกอร์ข้าวรสธรรมชาติ ให้พลังงาน 389 kcal มีโปรตีน 7 g คาร์โบไฮเดรต 79 g และไขมัน 4.3 g

50 g ของ แครกเกอร์ข้าวรสธรรมชาติ มีแคลอรีเท่าไร?

50 g ของ แครกเกอร์ข้าวรสธรรมชาติ ให้พลังงาน 195 kcal มีโปรตีน 3.5 g คาร์โบไฮเดรต 39 g และไขมัน 2.2 g

150 g ของ แครกเกอร์ข้าวรสธรรมชาติ มีแคลอรีเท่าไร?

150 g ของ แครกเกอร์ข้าวรสธรรมชาติ ให้พลังงาน 584 kcal มีโปรตีน 11 g คาร์โบไฮเดรต 118 g และไขมัน 6.5 g

200 g ของ แครกเกอร์ข้าวรสธรรมชาติ มีแคลอรีเท่าไร?

200 g ของ แครกเกอร์ข้าวรสธรรมชาติ ให้พลังงาน 778 kcal มีโปรตีน 14 g คาร์โบไฮเดรต 158 g และไขมัน 8.6 g

250 g ของ แครกเกอร์ข้าวรสธรรมชาติ มีแคลอรีเท่าไร?

250 g ของ แครกเกอร์ข้าวรสธรรมชาติ ให้พลังงาน 973 kcal มีโปรตีน 18 g คาร์โบไฮเดรต 197 g และไขมัน 11 g

แหล่งข้อมูล: ausnut F001152 · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร