รู้ว่ามีอะไรอยู่ในจาน

ครัวซองต์ธรรมดา

แคลอรีและข้อมูลโภชนาการ

ผลิตในระดับอุตสาหกรรม

342

แคลอรีkcal ต่อ 100 g

โปรตีน7.4 g

คาร์บ35 g

ไขมัน18 g

สัดส่วนแคลอรี

ข้อมูลโภชนาการ

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

หนึ่งส่วน	น้ำหนัก	แคลอรี	โปรตีน	คาร์บ	ไขมัน
100 g	100 g	342	7.4 g	35 g	18 g
50 g	50 g	171	3.7 g	18 g	9.2 g
150 g	150 g	513	11 g	53 g	28 g
200 g	200 g	684	15 g	70 g	37 g
250 g	250 g	855	19 g	88 g	46 g

100 g ของ ครัวซองต์ธรรมดา มีแคลอรีเท่าไร?

100 g ของ ครัวซองต์ธรรมดา ให้พลังงาน 342 kcal มีโปรตีน 7.4 g คาร์โบไฮเดรต 35 g และไขมัน 18 g

50 g ของ ครัวซองต์ธรรมดา มีแคลอรีเท่าไร?

50 g ของ ครัวซองต์ธรรมดา ให้พลังงาน 171 kcal มีโปรตีน 3.7 g คาร์โบไฮเดรต 18 g และไขมัน 9.2 g

150 g ของ ครัวซองต์ธรรมดา มีแคลอรีเท่าไร?

150 g ของ ครัวซองต์ธรรมดา ให้พลังงาน 513 kcal มีโปรตีน 11 g คาร์โบไฮเดรต 53 g และไขมัน 28 g

200 g ของ ครัวซองต์ธรรมดา มีแคลอรีเท่าไร?

200 g ของ ครัวซองต์ธรรมดา ให้พลังงาน 684 kcal มีโปรตีน 15 g คาร์โบไฮเดรต 70 g และไขมัน 37 g

250 g ของ ครัวซองต์ธรรมดา มีแคลอรีเท่าไร?

250 g ของ ครัวซองต์ธรรมดา ให้พลังงาน 855 kcal มีโปรตีน 19 g คาร์โบไฮเดรต 88 g และไขมัน 46 g

แหล่งข้อมูล: mvt 05.312 · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร