รู้ว่ามีอะไรอยู่ในจาน

แอปเปิ้ลพิงค์เลดี้

แคลอรีและข้อมูลโภชนาการ

ไม่ปอกเปลือก, ดิบ

แคลอรีkcal ต่อ 100 g

โปรตีน0.2 g

คาร์บ12 g

ไขมัน0 g

สัดส่วนแคลอรี

ข้อมูลโภชนาการ

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

หนึ่งส่วน	น้ำหนัก	แคลอรี	โปรตีน	คาร์บ
100 g	100 g	58	0.2 g	12 g
50 g	50 g	29	0.1 g	6.2 g
150 g	150 g	87	0.3 g	19 g
200 g	200 g	116	0.4 g	25 g
250 g	250 g	145	0.5 g	31 g

100 g ของ แอปเปิ้ลพิงค์เลดี้ มีแคลอรีเท่าไร?

100 g ของ แอปเปิ้ลพิงค์เลดี้ ให้พลังงาน 58 kcal มีโปรตีน 0.2 g คาร์โบไฮเดรต 12 g และไขมัน 0 g

50 g ของ แอปเปิ้ลพิงค์เลดี้ มีแคลอรีเท่าไร?

50 g ของ แอปเปิ้ลพิงค์เลดี้ ให้พลังงาน 29 kcal มีโปรตีน 0.1 g คาร์โบไฮเดรต 6.2 g และไขมัน 0 g

150 g ของ แอปเปิ้ลพิงค์เลดี้ มีแคลอรีเท่าไร?

150 g ของ แอปเปิ้ลพิงค์เลดี้ ให้พลังงาน 87 kcal มีโปรตีน 0.3 g คาร์โบไฮเดรต 19 g และไขมัน 0 g

200 g ของ แอปเปิ้ลพิงค์เลดี้ มีแคลอรีเท่าไร?

200 g ของ แอปเปิ้ลพิงค์เลดี้ ให้พลังงาน 116 kcal มีโปรตีน 0.4 g คาร์โบไฮเดรต 25 g และไขมัน 0 g

250 g ของ แอปเปิ้ลพิงค์เลดี้ มีแคลอรีเท่าไร?

250 g ของ แอปเปิ้ลพิงค์เลดี้ ให้พลังงาน 145 kcal มีโปรตีน 0.5 g คาร์โบไฮเดรต 31 g และไขมัน 0 g

แหล่งข้อมูล: ausnut F000105 · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร