รู้ว่ามีอะไรอยู่ในจาน

หางวัว

แคลอรีและข้อมูลโภชนาการ

ในเยลลี

192

แคลอรีkcal ต่อ 100 g

โปรตีน24 g

คาร์บ0 g

ไขมัน11 g

สัดส่วนแคลอรี

ข้อมูลโภชนาการ

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

หนึ่งส่วน	น้ำหนัก	แคลอรี	โปรตีน	ไขมัน
100 g	100 g	192	24 g	11 g
50 g	50 g	96	12 g	5.4 g
150 g	150 g	288	36 g	16 g
200 g	200 g	384	48 g	22 g
250 g	250 g	480	60 g	27 g

100 g ของ หางวัว มีแคลอรีเท่าไร?

100 g ของ หางวัว ให้พลังงาน 192 kcal มีโปรตีน 24 g คาร์โบไฮเดรต 0 g และไขมัน 11 g

50 g ของ หางวัว มีแคลอรีเท่าไร?

50 g ของ หางวัว ให้พลังงาน 96 kcal มีโปรตีน 12 g คาร์โบไฮเดรต 0 g และไขมัน 5.4 g

150 g ของ หางวัว มีแคลอรีเท่าไร?

150 g ของ หางวัว ให้พลังงาน 288 kcal มีโปรตีน 36 g คาร์โบไฮเดรต 0 g และไขมัน 16 g

200 g ของ หางวัว มีแคลอรีเท่าไร?

200 g ของ หางวัว ให้พลังงาน 384 kcal มีโปรตีน 48 g คาร์โบไฮเดรต 0 g และไขมัน 22 g

250 g ของ หางวัว มีแคลอรีเท่าไร?

250 g ของ หางวัว ให้พลังงาน 480 kcal มีโปรตีน 60 g คาร์โบไฮเดรต 0 g และไขมัน 27 g

แหล่งข้อมูล: BLS (Germany) W866000 · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร