รู้ว่ามีอะไรอยู่ในจาน
มูสลีบาร์
แคลอรีและข้อมูลโภชนาการ
แบบธรรมดาหรือใส่ผลไม้อบแห้ง
379
แคลอรีkcal ต่อ 100 g
โปรตีน8.3 g
คาร์บ59 g
ไขมัน12 g
ข้อมูลโภชนาการ
ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน- แคลอรี 379 kcal —
- โปรตีน 8.3 g 17%
- คาร์โบไฮเดรต 59 g 22%
- ไขมัน 12 g 15%
- ไขมันอิ่มตัว 3.2 g 16%
- ใยอาหาร 7 g 25%
- น้ำตาล 16 g —
แคลอรีต่อหนึ่งหน่วยบริโภค
| หนึ่งส่วน | น้ำหนัก | แคลอรี | โปรตีน | คาร์บ | ไขมัน |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 379 | 8.3 g | 59 g | 12 g |
| 50 g | 50 g | 190 | 4.2 g | 30 g | 5.8 g |
| 150 g | 150 g | 569 | 13 g | 89 g | 17 g |
| 200 g | 200 g | 758 | 17 g | 118 g | 23 g |
| 250 g | 250 g | 948 | 21 g | 148 g | 29 g |
อาหารที่คล้ายกัน
คำถามเกี่ยวกับ มูสลีบาร์
100 g ของ มูสลีบาร์ มีแคลอรีเท่าไร?
100 g ของ มูสลีบาร์ ให้พลังงาน 379 kcal มีโปรตีน 8.3 g คาร์โบไฮเดรต 59 g และไขมัน 12 g
50 g ของ มูสลีบาร์ มีแคลอรีเท่าไร?
50 g ของ มูสลีบาร์ ให้พลังงาน 190 kcal มีโปรตีน 4.2 g คาร์โบไฮเดรต 30 g และไขมัน 5.8 g
150 g ของ มูสลีบาร์ มีแคลอรีเท่าไร?
150 g ของ มูสลีบาร์ ให้พลังงาน 569 kcal มีโปรตีน 13 g คาร์โบไฮเดรต 89 g และไขมัน 17 g
200 g ของ มูสลีบาร์ มีแคลอรีเท่าไร?
200 g ของ มูสลีบาร์ ให้พลังงาน 758 kcal มีโปรตีน 17 g คาร์โบไฮเดรต 118 g และไขมัน 23 g
250 g ของ มูสลีบาร์ มีแคลอรีเท่าไร?
250 g ของ มูสลีบาร์ ให้พลังงาน 948 kcal มีโปรตีน 21 g คาร์โบไฮเดรต 148 g และไขมัน 29 g
แหล่งข้อมูล: ausnut F000333 · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร