รู้ว่ามีอะไรอยู่ในจาน

Miso, pasta de soja fermentada com arroz integral e cevada

แคลอรีและข้อมูลโภชนาการ

177

แคลอรีkcal ต่อ 100 g

โปรตีน12 g

คาร์บ15 g

ไขมัน6.5 g

สัดส่วนแคลอรี

ข้อมูลโภชนาการ

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

หนึ่งส่วน	น้ำหนัก	แคลอรี	โปรตีน	คาร์บ	ไขมัน
100 g	100 g	177	12 g	15 g	6.5 g
50 g	50 g	89	6 g	7.6 g	3.3 g
150 g	150 g	266	18 g	23 g	9.8 g
200 g	200 g	354	24 g	30 g	13 g
250 g	250 g	443	30 g	38 g	16 g

100 g ของ Miso, pasta de soja fermentada com arroz integral e cevada มีแคลอรีเท่าไร?

100 g ของ Miso, pasta de soja fermentada com arroz integral e cevada ให้พลังงาน 177 kcal มีโปรตีน 12 g คาร์โบไฮเดรต 15 g และไขมัน 6.5 g

50 g ของ Miso, pasta de soja fermentada com arroz integral e cevada มีแคลอรีเท่าไร?

50 g ของ Miso, pasta de soja fermentada com arroz integral e cevada ให้พลังงาน 89 kcal มีโปรตีน 6 g คาร์โบไฮเดรต 7.6 g และไขมัน 3.3 g

150 g ของ Miso, pasta de soja fermentada com arroz integral e cevada มีแคลอรีเท่าไร?

150 g ของ Miso, pasta de soja fermentada com arroz integral e cevada ให้พลังงาน 266 kcal มีโปรตีน 18 g คาร์โบไฮเดรต 23 g และไขมัน 9.8 g

200 g ของ Miso, pasta de soja fermentada com arroz integral e cevada มีแคลอรีเท่าไร?

200 g ของ Miso, pasta de soja fermentada com arroz integral e cevada ให้พลังงาน 354 kcal มีโปรตีน 24 g คาร์โบไฮเดรต 30 g และไขมัน 13 g

250 g ของ Miso, pasta de soja fermentada com arroz integral e cevada มีแคลอรีเท่าไร?

250 g ของ Miso, pasta de soja fermentada com arroz integral e cevada ให้พลังงาน 443 kcal มีโปรตีน 30 g คาร์โบไฮเดรต 38 g และไขมัน 16 g

แหล่งข้อมูล: portfir 220027 · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร