รู้ว่ามีอะไรอยู่ในจาน

พลัมมิราเบล

แคลอรีและข้อมูลโภชนาการ

ดิบ

แคลอรีkcal ต่อ 100 g

โปรตีน0.7 g

คาร์บ17 g

ไขมัน0.2 g

สัดส่วนแคลอรี

ข้อมูลโภชนาการ

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

หนึ่งส่วน	น้ำหนัก	แคลอรี	โปรตีน	คาร์บ	ไขมัน
100 g	100 g	74	0.7 g	17 g	0.2 g
50 g	50 g	37	0.4 g	8.4 g	0.1 g
150 g	150 g	111	1.1 g	25 g	0.3 g
200 g	200 g	148	1.5 g	34 g	0.4 g
250 g	250 g	185	1.8 g	42 g	0.5 g

100 g ของ พลัมมิราเบล มีแคลอรีเท่าไร?

100 g ของ พลัมมิราเบล ให้พลังงาน 74 kcal มีโปรตีน 0.7 g คาร์โบไฮเดรต 17 g และไขมัน 0.2 g

50 g ของ พลัมมิราเบล มีแคลอรีเท่าไร?

50 g ของ พลัมมิราเบล ให้พลังงาน 37 kcal มีโปรตีน 0.4 g คาร์โบไฮเดรต 8.4 g และไขมัน 0.1 g

150 g ของ พลัมมิราเบล มีแคลอรีเท่าไร?

150 g ของ พลัมมิราเบล ให้พลังงาน 111 kcal มีโปรตีน 1.1 g คาร์โบไฮเดรต 25 g และไขมัน 0.3 g

200 g ของ พลัมมิราเบล มีแคลอรีเท่าไร?

200 g ของ พลัมมิราเบล ให้พลังงาน 148 kcal มีโปรตีน 1.5 g คาร์โบไฮเดรต 34 g และไขมัน 0.4 g

250 g ของ พลัมมิราเบล มีแคลอรีเท่าไร?

250 g ของ พลัมมิราเบล ให้พลังงาน 185 kcal มีโปรตีน 1.8 g คาร์โบไฮเดรต 42 g และไขมัน 0.5 g

แหล่งข้อมูล: BLS (Germany) F224100 · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร