รู้ว่ามีอะไรอยู่ในจาน

เนื้อวัวบด

แคลอรีและข้อมูลโภชนาการ

ทอด รสทาโก้

245

แคลอรีkcal ต่อ 100 g

โปรตีน22 g

คาร์บ0.9 g

ไขมัน17 g

สัดส่วนแคลอรี

ข้อมูลโภชนาการ

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

หนึ่งส่วน	น้ำหนัก	แคลอรี	โปรตีน	คาร์บ	ไขมัน
100 g	100 g	245	22 g	0.9 g	17 g
50 g	50 g	123	11 g	0.5 g	8.5 g
150 g	150 g	368	33 g	1.4 g	25 g
200 g	200 g	490	44 g	1.8 g	34 g
250 g	250 g	613	56 g	2.3 g	42 g

100 g ของ เนื้อวัวบด มีแคลอรีเท่าไร?

100 g ของ เนื้อวัวบด ให้พลังงาน 245 kcal มีโปรตีน 22 g คาร์โบไฮเดรต 0.9 g และไขมัน 17 g

50 g ของ เนื้อวัวบด มีแคลอรีเท่าไร?

50 g ของ เนื้อวัวบด ให้พลังงาน 123 kcal มีโปรตีน 11 g คาร์โบไฮเดรต 0.5 g และไขมัน 8.5 g

150 g ของ เนื้อวัวบด มีแคลอรีเท่าไร?

150 g ของ เนื้อวัวบด ให้พลังงาน 368 kcal มีโปรตีน 33 g คาร์โบไฮเดรต 1.4 g และไขมัน 25 g

200 g ของ เนื้อวัวบด มีแคลอรีเท่าไร?

200 g ของ เนื้อวัวบด ให้พลังงาน 490 kcal มีโปรตีน 44 g คาร์โบไฮเดรต 1.8 g และไขมัน 34 g

250 g ของ เนื้อวัวบด มีแคลอรีเท่าไร?

250 g ของ เนื้อวัวบด ให้พลังงาน 613 kcal มีโปรตีน 56 g คาร์โบไฮเดรต 2.3 g และไขมัน 42 g

แหล่งข้อมูล: slv 1124 · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร