รู้ว่ามีอะไรอยู่ในจาน

พุดดิ้งนม

แคลอรีและข้อมูลโภชนาการ

ใส่นมผงและไข่ เช่น คัลฟ์ดันส์

120

แคลอรีkcal ต่อ 100 g

โปรตีน9 g

คาร์บ13 g

ไขมัน3.5 g

สัดส่วนแคลอรี

ข้อมูลโภชนาการ

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

หนึ่งส่วน	น้ำหนัก	แคลอรี	โปรตีน	คาร์บ	ไขมัน
100 g	100 g	120	9 g	13 g	3.5 g
50 g	50 g	60	4.5 g	6.5 g	1.8 g
150 g	150 g	180	14 g	19 g	5.3 g
200 g	200 g	240	18 g	26 g	7 g
250 g	250 g	300	23 g	32 g	8.8 g

100 g ของ พุดดิ้งนม มีแคลอรีเท่าไร?

100 g ของ พุดดิ้งนม ให้พลังงาน 120 kcal มีโปรตีน 9 g คาร์โบไฮเดรต 13 g และไขมัน 3.5 g

50 g ของ พุดดิ้งนม มีแคลอรีเท่าไร?

50 g ของ พุดดิ้งนม ให้พลังงาน 60 kcal มีโปรตีน 4.5 g คาร์โบไฮเดรต 6.5 g และไขมัน 1.8 g

150 g ของ พุดดิ้งนม มีแคลอรีเท่าไร?

150 g ของ พุดดิ้งนม ให้พลังงาน 180 kcal มีโปรตีน 14 g คาร์โบไฮเดรต 19 g และไขมัน 5.3 g

200 g ของ พุดดิ้งนม มีแคลอรีเท่าไร?

200 g ของ พุดดิ้งนม ให้พลังงาน 240 kcal มีโปรตีน 18 g คาร์โบไฮเดรต 26 g และไขมัน 7 g

250 g ของ พุดดิ้งนม มีแคลอรีเท่าไร?

250 g ของ พุดดิ้งนม ให้พลังงาน 300 kcal มีโปรตีน 23 g คาร์โบไฮเดรต 32 g และไขมัน 8.8 g

แหล่งข้อมูล: slv 1759 · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร