รู้ว่ามีอะไรอยู่ในจาน

แยมลิงกอนเบอร์รี

แคลอรีและข้อมูลโภชนาการ

น้ำตาลน้อย

111

แคลอรีkcal ต่อ 100 g

โปรตีน0.3 g

คาร์บ26 g

ไขมัน0.2 g

สัดส่วนแคลอรี

ข้อมูลโภชนาการ

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

หนึ่งส่วน	น้ำหนัก	แคลอรี	โปรตีน	คาร์บ	ไขมัน
100 g	100 g	111	0.3 g	26 g	0.2 g
50 g	50 g	56	0.2 g	13 g	0.1 g
150 g	150 g	167	0.5 g	39 g	0.3 g
200 g	200 g	222	0.6 g	52 g	0.4 g
250 g	250 g	278	0.8 g	65 g	0.5 g

100 g ของ แยมลิงกอนเบอร์รี มีแคลอรีเท่าไร?

100 g ของ แยมลิงกอนเบอร์รี ให้พลังงาน 111 kcal มีโปรตีน 0.3 g คาร์โบไฮเดรต 26 g และไขมัน 0.2 g

50 g ของ แยมลิงกอนเบอร์รี มีแคลอรีเท่าไร?

50 g ของ แยมลิงกอนเบอร์รี ให้พลังงาน 56 kcal มีโปรตีน 0.2 g คาร์โบไฮเดรต 13 g และไขมัน 0.1 g

150 g ของ แยมลิงกอนเบอร์รี มีแคลอรีเท่าไร?

150 g ของ แยมลิงกอนเบอร์รี ให้พลังงาน 167 kcal มีโปรตีน 0.5 g คาร์โบไฮเดรต 39 g และไขมัน 0.3 g

200 g ของ แยมลิงกอนเบอร์รี มีแคลอรีเท่าไร?

200 g ของ แยมลิงกอนเบอร์รี ให้พลังงาน 222 kcal มีโปรตีน 0.6 g คาร์โบไฮเดรต 52 g และไขมัน 0.4 g

250 g ของ แยมลิงกอนเบอร์รี มีแคลอรีเท่าไร?

250 g ของ แยมลิงกอนเบอร์รี ให้พลังงาน 278 kcal มีโปรตีน 0.8 g คาร์โบไฮเดรต 65 g และไขมัน 0.5 g

แหล่งข้อมูล: slv 3147 · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร