รู้ว่ามีอะไรอยู่ในจาน

แครกเกอร์โฮลเกรน Kornmo

แคลอรีและข้อมูลโภชนาการ

แป้งโฮลวีต

420

แคลอรีkcal ต่อ 100 g

โปรตีน10 g

คาร์บ62 g

ไขมัน13 g

สัดส่วนแคลอรี

ข้อมูลโภชนาการ

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

หนึ่งส่วน	น้ำหนัก	แคลอรี	โปรตีน	คาร์บ	ไขมัน
100 g	100 g	420	10 g	62 g	13 g
50 g	50 g	210	5.1 g	31 g	6.5 g
150 g	150 g	630	15 g	94 g	19 g
200 g	200 g	840	20 g	125 g	26 g
250 g	250 g	1050	25 g	156 g	32 g

100 g ของ แครกเกอร์โฮลเกรน Kornmo มีแคลอรีเท่าไร?

100 g ของ แครกเกอร์โฮลเกรน Kornmo ให้พลังงาน 420 kcal มีโปรตีน 10 g คาร์โบไฮเดรต 62 g และไขมัน 13 g

50 g ของ แครกเกอร์โฮลเกรน Kornmo มีแคลอรีเท่าไร?

50 g ของ แครกเกอร์โฮลเกรน Kornmo ให้พลังงาน 210 kcal มีโปรตีน 5.1 g คาร์โบไฮเดรต 31 g และไขมัน 6.5 g

150 g ของ แครกเกอร์โฮลเกรน Kornmo มีแคลอรีเท่าไร?

150 g ของ แครกเกอร์โฮลเกรน Kornmo ให้พลังงาน 630 kcal มีโปรตีน 15 g คาร์โบไฮเดรต 94 g และไขมัน 19 g

200 g ของ แครกเกอร์โฮลเกรน Kornmo มีแคลอรีเท่าไร?

200 g ของ แครกเกอร์โฮลเกรน Kornmo ให้พลังงาน 840 kcal มีโปรตีน 20 g คาร์โบไฮเดรต 125 g และไขมัน 26 g

250 g ของ แครกเกอร์โฮลเกรน Kornmo มีแคลอรีเท่าไร?

250 g ของ แครกเกอร์โฮลเกรน Kornmo ให้พลังงาน 1050 kcal มีโปรตีน 25 g คาร์โบไฮเดรต 156 g และไขมัน 32 g

แหล่งข้อมูล: mvt 05.077 · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร