รู้ว่ามีอะไรอยู่ในจาน

เนื้อกระต่ายป่า

แคลอรีและข้อมูลโภชนาการ

เฉพาะเนื้อ, ตุ๋น

192

แคลอรีkcal ต่อ 100 g

โปรตีน30 g

คาร์บ0 g

ไขมัน8 g

สัดส่วนแคลอรี

ข้อมูลโภชนาการ

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

หนึ่งส่วน	น้ำหนัก	แคลอรี	โปรตีน	ไขมัน
100 g	100 g	192	30 g	8 g
50 g	50 g	96	15 g	4 g
150 g	150 g	288	45 g	12 g
200 g	200 g	384	60 g	16 g
250 g	250 g	480	75 g	20 g

100 g ของ เนื้อกระต่ายป่า มีแคลอรีเท่าไร?

100 g ของ เนื้อกระต่ายป่า ให้พลังงาน 192 kcal มีโปรตีน 30 g คาร์โบไฮเดรต 0 g และไขมัน 8 g

50 g ของ เนื้อกระต่ายป่า มีแคลอรีเท่าไร?

50 g ของ เนื้อกระต่ายป่า ให้พลังงาน 96 kcal มีโปรตีน 15 g คาร์โบไฮเดรต 0 g และไขมัน 4 g

150 g ของ เนื้อกระต่ายป่า มีแคลอรีเท่าไร?

150 g ของ เนื้อกระต่ายป่า ให้พลังงาน 288 kcal มีโปรตีน 45 g คาร์โบไฮเดรต 0 g และไขมัน 12 g

200 g ของ เนื้อกระต่ายป่า มีแคลอรีเท่าไร?

200 g ของ เนื้อกระต่ายป่า ให้พลังงาน 384 kcal มีโปรตีน 60 g คาร์โบไฮเดรต 0 g และไขมัน 16 g

250 g ของ เนื้อกระต่ายป่า มีแคลอรีเท่าไร?

250 g ของ เนื้อกระต่ายป่า ให้พลังงาน 480 kcal มีโปรตีน 75 g คาร์โบไฮเดรต 0 g และไขมัน 20 g

แหล่งข้อมูล: CoFID (UK) 18-379 · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร