รู้ว่ามีอะไรอยู่ในจาน

ชีสฮาลูมี

แคลอรีและข้อมูลโภชนาการ

ทอดโดยไม่ใช้น้ำมัน, ในกระทะ

307

แคลอรีkcal ต่อ 100 g

โปรตีน22 g

คาร์บ0.1 g

ไขมัน24 g

สัดส่วนแคลอรี

ข้อมูลโภชนาการ

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

หนึ่งส่วน	น้ำหนัก	แคลอรี	โปรตีน	คาร์บ	ไขมัน
100 g	100 g	307	22 g	0.1 g	24 g
50 g	50 g	154	11 g	0.1 g	12 g
150 g	150 g	461	33 g	0.2 g	36 g
200 g	200 g	614	43 g	0.2 g	48 g
250 g	250 g	768	54 g	0.3 g	60 g

100 g ของ ชีสฮาลูมี มีแคลอรีเท่าไร?

100 g ของ ชีสฮาลูมี ให้พลังงาน 307 kcal มีโปรตีน 22 g คาร์โบไฮเดรต 0.1 g และไขมัน 24 g

50 g ของ ชีสฮาลูมี มีแคลอรีเท่าไร?

50 g ของ ชีสฮาลูมี ให้พลังงาน 154 kcal มีโปรตีน 11 g คาร์โบไฮเดรต 0.1 g และไขมัน 12 g

150 g ของ ชีสฮาลูมี มีแคลอรีเท่าไร?

150 g ของ ชีสฮาลูมี ให้พลังงาน 461 kcal มีโปรตีน 33 g คาร์โบไฮเดรต 0.2 g และไขมัน 36 g

200 g ของ ชีสฮาลูมี มีแคลอรีเท่าไร?

200 g ของ ชีสฮาลูมี ให้พลังงาน 614 kcal มีโปรตีน 43 g คาร์โบไฮเดรต 0.2 g และไขมัน 48 g

250 g ของ ชีสฮาลูมี มีแคลอรีเท่าไร?

250 g ของ ชีสฮาลูมี ให้พลังงาน 768 kcal มีโปรตีน 54 g คาร์โบไฮเดรต 0.3 g และไขมัน 60 g

แหล่งข้อมูล: BLS (Germany) M524582 · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร