รู้ว่ามีอะไรอยู่ในจาน

ขิงป่น

แคลอรีและข้อมูลโภชนาการ

แห้ง

334

แคลอรีkcal ต่อ 100 g

โปรตีน9 g

คาร์บ58 g

ไขมัน4.2 g

สัดส่วนแคลอรี

ข้อมูลโภชนาการ

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

หนึ่งส่วน	น้ำหนัก	แคลอรี	โปรตีน	คาร์บ	ไขมัน
100 g	100 g	334	9 g	58 g	4.2 g
50 g	50 g	167	4.5 g	29 g	2.1 g
150 g	150 g	501	14 g	86 g	6.3 g
200 g	200 g	668	18 g	115 g	8.4 g
250 g	250 g	835	23 g	144 g	11 g

100 g ของ ขิงป่น มีแคลอรีเท่าไร?

100 g ของ ขิงป่น ให้พลังงาน 334 kcal มีโปรตีน 9 g คาร์โบไฮเดรต 58 g และไขมัน 4.2 g

50 g ของ ขิงป่น มีแคลอรีเท่าไร?

50 g ของ ขิงป่น ให้พลังงาน 167 kcal มีโปรตีน 4.5 g คาร์โบไฮเดรต 29 g และไขมัน 2.1 g

150 g ของ ขิงป่น มีแคลอรีเท่าไร?

150 g ของ ขิงป่น ให้พลังงาน 501 kcal มีโปรตีน 14 g คาร์โบไฮเดรต 86 g และไขมัน 6.3 g

200 g ของ ขิงป่น มีแคลอรีเท่าไร?

200 g ของ ขิงป่น ให้พลังงาน 668 kcal มีโปรตีน 18 g คาร์โบไฮเดรต 115 g และไขมัน 8.4 g

250 g ของ ขิงป่น มีแคลอรีเท่าไร?

250 g ของ ขิงป่น ให้พลังงาน 835 kcal มีโปรตีน 23 g คาร์โบไฮเดรต 144 g และไขมัน 11 g

แหล่งข้อมูล: ausnut F004210 · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร