รู้ว่ามีอะไรอยู่ในจาน

พริกเขียว

แคลอรีและข้อมูลโภชนาการ

ทอดโดยไม่ใช้น้ำมัน (ในกระทะ)

แคลอรีkcal ต่อ 100 g

โปรตีน3.4 g

คาร์บ12 g

ไขมัน0.3 g

สัดส่วนแคลอรี

ข้อมูลโภชนาการ

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

หนึ่งส่วน	น้ำหนัก	แคลอรี	โปรตีน	คาร์บ	ไขมัน
100 g	100 g	69	3.4 g	12 g	0.3 g
50 g	50 g	35	1.7 g	5.8 g	0.2 g
150 g	150 g	104	5.1 g	18 g	0.5 g
200 g	200 g	138	6.8 g	23 g	0.6 g
250 g	250 g	173	8.5 g	29 g	0.8 g

100 g ของ พริกเขียว มีแคลอรีเท่าไร?

100 g ของ พริกเขียว ให้พลังงาน 69 kcal มีโปรตีน 3.4 g คาร์โบไฮเดรต 12 g และไขมัน 0.3 g

50 g ของ พริกเขียว มีแคลอรีเท่าไร?

50 g ของ พริกเขียว ให้พลังงาน 35 kcal มีโปรตีน 1.7 g คาร์โบไฮเดรต 5.8 g และไขมัน 0.2 g

150 g ของ พริกเขียว มีแคลอรีเท่าไร?

150 g ของ พริกเขียว ให้พลังงาน 104 kcal มีโปรตีน 5.1 g คาร์โบไฮเดรต 18 g และไขมัน 0.5 g

200 g ของ พริกเขียว มีแคลอรีเท่าไร?

200 g ของ พริกเขียว ให้พลังงาน 138 kcal มีโปรตีน 6.8 g คาร์โบไฮเดรต 23 g และไขมัน 0.6 g

250 g ของ พริกเขียว มีแคลอรีเท่าไร?

250 g ของ พริกเขียว ให้พลังงาน 173 kcal มีโปรตีน 8.5 g คาร์โบไฮเดรต 29 g และไขมัน 0.8 g

แหล่งข้อมูล: BLS (Germany) G553182 · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร