รู้ว่ามีอะไรอยู่ในจาน

ชีส Gräddost

แคลอรีและข้อมูลโภชนาการ

กึ่งแข็ง, Gräddost

418

แคลอรีkcal ต่อ 100 g

โปรตีน19 g

คาร์บ0 g

ไขมัน38 g

สัดส่วนแคลอรี

ข้อมูลโภชนาการ

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

หนึ่งส่วน	น้ำหนัก	แคลอรี	โปรตีน	ไขมัน
100 g	100 g	418	19 g	38 g
50 g	50 g	209	9.5 g	19 g
150 g	150 g	627	29 g	57 g
200 g	200 g	836	38 g	76 g
250 g	250 g	1045	48 g	95 g

100 g ของ ชีส Gräddost มีแคลอรีเท่าไร?

100 g ของ ชีส Gräddost ให้พลังงาน 418 kcal มีโปรตีน 19 g คาร์โบไฮเดรต 0 g และไขมัน 38 g

50 g ของ ชีส Gräddost มีแคลอรีเท่าไร?

50 g ของ ชีส Gräddost ให้พลังงาน 209 kcal มีโปรตีน 9.5 g คาร์โบไฮเดรต 0 g และไขมัน 19 g

150 g ของ ชีส Gräddost มีแคลอรีเท่าไร?

150 g ของ ชีส Gräddost ให้พลังงาน 627 kcal มีโปรตีน 29 g คาร์โบไฮเดรต 0 g และไขมัน 57 g

200 g ของ ชีส Gräddost มีแคลอรีเท่าไร?

200 g ของ ชีส Gräddost ให้พลังงาน 836 kcal มีโปรตีน 38 g คาร์โบไฮเดรต 0 g และไขมัน 76 g

250 g ของ ชีส Gräddost มีแคลอรีเท่าไร?

250 g ของ ชีส Gräddost ให้พลังงาน 1045 kcal มีโปรตีน 48 g คาร์โบไฮเดรต 0 g และไขมัน 95 g

แหล่งข้อมูล: mvt 01.038 · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร