รู้ว่ามีอะไรอยู่ในจาน
ผงปรุงรส
แคลอรีและข้อมูลโภชนาการ
โซเดียมต่ำ
235
แคลอรีkcal ต่อ 100 g
โปรตีน22 g
คาร์บ28 g
ไขมัน3.6 g
ข้อมูลโภชนาการ
ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน- แคลอรี 235 kcal —
- โปรตีน 22 g 44%
- คาร์โบไฮเดรต 28 g 10%
- ไขมัน 3.6 g 5%
- ไขมันอิ่มตัว 1.9 g 10%
- ใยอาหาร 1.1 g 4%
- น้ำตาล 27 g —
แคลอรีต่อหนึ่งหน่วยบริโภค
| หนึ่งส่วน | น้ำหนัก | แคลอรี | โปรตีน | คาร์บ | ไขมัน |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 235 | 22 g | 28 g | 3.6 g |
| 50 g | 50 g | 118 | 11 g | 14 g | 1.8 g |
| 150 g | 150 g | 353 | 33 g | 42 g | 5.4 g |
| 200 g | 200 g | 470 | 44 g | 56 g | 7.2 g |
| 250 g | 250 g | 588 | 55 g | 70 g | 9 g |
คำถามเกี่ยวกับ ผงปรุงรส
100 g ของ ผงปรุงรส มีแคลอรีเท่าไร?
100 g ของ ผงปรุงรส ให้พลังงาน 235 kcal มีโปรตีน 22 g คาร์โบไฮเดรต 28 g และไขมัน 3.6 g
50 g ของ ผงปรุงรส มีแคลอรีเท่าไร?
50 g ของ ผงปรุงรส ให้พลังงาน 118 kcal มีโปรตีน 11 g คาร์โบไฮเดรต 14 g และไขมัน 1.8 g
150 g ของ ผงปรุงรส มีแคลอรีเท่าไร?
150 g ของ ผงปรุงรส ให้พลังงาน 353 kcal มีโปรตีน 33 g คาร์โบไฮเดรต 42 g และไขมัน 5.4 g
200 g ของ ผงปรุงรส มีแคลอรีเท่าไร?
200 g ของ ผงปรุงรส ให้พลังงาน 470 kcal มีโปรตีน 44 g คาร์โบไฮเดรต 56 g และไขมัน 7.2 g
250 g ของ ผงปรุงรส มีแคลอรีเท่าไร?
250 g ของ ผงปรุงรส ให้พลังงาน 588 kcal มีโปรตีน 55 g คาร์โบไฮเดรต 70 g และไขมัน 9 g
แหล่งข้อมูล: NEVO (Netherlands) 1879 · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร