รู้ว่ามีอะไรอยู่ในจาน

น่องเป็ด

แคลอรีและข้อมูลโภชนาการ

ติดหนัง, แช่แข็ง, ทอดโดยไม่ใช้น้ำมัน, ในเตาอบ

194

แคลอรีkcal ต่อ 100 g

โปรตีน26 g

คาร์บ0 g

ไขมัน10 g

สัดส่วนแคลอรี

ข้อมูลโภชนาการ

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

หนึ่งส่วน	น้ำหนัก	แคลอรี	โปรตีน	ไขมัน
100 g	100 g	194	26 g	10 g
50 g	50 g	97	13 g	5 g
150 g	150 g	291	39 g	15 g
200 g	200 g	388	52 g	20 g
250 g	250 g	485	65 g	25 g

100 g ของ น่องเป็ด มีแคลอรีเท่าไร?

100 g ของ น่องเป็ด ให้พลังงาน 194 kcal มีโปรตีน 26 g คาร์โบไฮเดรต 0 g และไขมัน 10 g

50 g ของ น่องเป็ด มีแคลอรีเท่าไร?

50 g ของ น่องเป็ด ให้พลังงาน 97 kcal มีโปรตีน 13 g คาร์โบไฮเดรต 0 g และไขมัน 5 g

150 g ของ น่องเป็ด มีแคลอรีเท่าไร?

150 g ของ น่องเป็ด ให้พลังงาน 291 kcal มีโปรตีน 39 g คาร์โบไฮเดรต 0 g และไขมัน 15 g

200 g ของ น่องเป็ด มีแคลอรีเท่าไร?

200 g ของ น่องเป็ด ให้พลังงาน 388 kcal มีโปรตีน 52 g คาร์โบไฮเดรต 0 g และไขมัน 20 g

250 g ของ น่องเป็ด มีแคลอรีเท่าไร?

250 g ของ น่องเป็ด ให้พลังงาน 485 kcal มีโปรตีน 65 g คาร์โบไฮเดรต 0 g และไขมัน 25 g

แหล่งข้อมูล: BLS (Germany) V465262 · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร