รู้ว่ามีอะไรอยู่ในจาน

ขนมปังผลไม้อบแห้ง

แคลอรีและข้อมูลโภชนาการ

ทำเอง, เพิ่มส่วนผสม, ปิ้ง

308

แคลอรีkcal ต่อ 100 g

โปรตีน6.4 g

คาร์บ58 g

ไขมัน5.2 g

สัดส่วนแคลอรี

ข้อมูลโภชนาการ

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

หนึ่งส่วน	น้ำหนัก	แคลอรี	โปรตีน	คาร์บ	ไขมัน
100 g	100 g	308	6.4 g	58 g	5.2 g
50 g	50 g	154	3.2 g	29 g	2.6 g
150 g	150 g	462	9.6 g	87 g	7.8 g
200 g	200 g	616	13 g	116 g	10 g
250 g	250 g	770	16 g	145 g	13 g

100 g ของ ขนมปังผลไม้อบแห้ง มีแคลอรีเท่าไร?

100 g ของ ขนมปังผลไม้อบแห้ง ให้พลังงาน 308 kcal มีโปรตีน 6.4 g คาร์โบไฮเดรต 58 g และไขมัน 5.2 g

50 g ของ ขนมปังผลไม้อบแห้ง มีแคลอรีเท่าไร?

50 g ของ ขนมปังผลไม้อบแห้ง ให้พลังงาน 154 kcal มีโปรตีน 3.2 g คาร์โบไฮเดรต 29 g และไขมัน 2.6 g

150 g ของ ขนมปังผลไม้อบแห้ง มีแคลอรีเท่าไร?

150 g ของ ขนมปังผลไม้อบแห้ง ให้พลังงาน 462 kcal มีโปรตีน 9.6 g คาร์โบไฮเดรต 87 g และไขมัน 7.8 g

200 g ของ ขนมปังผลไม้อบแห้ง มีแคลอรีเท่าไร?

200 g ของ ขนมปังผลไม้อบแห้ง ให้พลังงาน 616 kcal มีโปรตีน 13 g คาร์โบไฮเดรต 116 g และไขมัน 10 g

250 g ของ ขนมปังผลไม้อบแห้ง มีแคลอรีเท่าไร?

250 g ของ ขนมปังผลไม้อบแห้ง ให้พลังงาน 770 kcal มีโปรตีน 16 g คาร์โบไฮเดรต 145 g และไขมัน 13 g

แหล่งข้อมูล: ausnut F001460 · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร