รู้ว่ามีอะไรอยู่ในจาน
Cracker, salty snacks
แคลอรีและข้อมูลโภชนาการ
449
แคลอรีkcal ต่อ 100 g
โปรตีน9.2 g
คาร์บ66 g
ไขมัน16 g
ข้อมูลโภชนาการ
ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน- แคลอรี 449 kcal —
- โปรตีน 9.2 g 18%
- คาร์โบไฮเดรต 66 g 24%
- ไขมัน 16 g 20%
- ไขมันอิ่มตัว 6 g 30%
- ใยอาหาร 2.1 g 8%
- น้ำตาล 0 g —
- โซเดียม 590 mg 26%
แคลอรีต่อหนึ่งหน่วยบริโภค
| หนึ่งส่วน | น้ำหนัก | แคลอรี | โปรตีน | คาร์บ | ไขมัน |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 449 | 9.2 g | 66 g | 16 g |
| 50 g | 50 g | 225 | 4.6 g | 33 g | 8 g |
| 150 g | 150 g | 674 | 14 g | 100 g | 24 g |
| 200 g | 200 g | 898 | 18 g | 133 g | 32 g |
| 250 g | 250 g | 1123 | 23 g | 166 g | 40 g |
อาหารที่คล้ายกัน
คำถามเกี่ยวกับ Cracker, salty snacks
100 g ของ Cracker, salty snacks มีแคลอรีเท่าไร?
100 g ของ Cracker, salty snacks ให้พลังงาน 449 kcal มีโปรตีน 9.2 g คาร์โบไฮเดรต 66 g และไขมัน 16 g
50 g ของ Cracker, salty snacks มีแคลอรีเท่าไร?
50 g ของ Cracker, salty snacks ให้พลังงาน 225 kcal มีโปรตีน 4.6 g คาร์โบไฮเดรต 33 g และไขมัน 8 g
150 g ของ Cracker, salty snacks มีแคลอรีเท่าไร?
150 g ของ Cracker, salty snacks ให้พลังงาน 674 kcal มีโปรตีน 14 g คาร์โบไฮเดรต 100 g และไขมัน 24 g
200 g ของ Cracker, salty snacks มีแคลอรีเท่าไร?
200 g ของ Cracker, salty snacks ให้พลังงาน 898 kcal มีโปรตีน 18 g คาร์โบไฮเดรต 133 g และไขมัน 32 g
250 g ของ Cracker, salty snacks มีแคลอรีเท่าไร?
250 g ของ Cracker, salty snacks ให้พลังงาน 1123 kcal มีโปรตีน 23 g คาร์โบไฮเดรต 166 g และไขมัน 40 g
แหล่งข้อมูล: Swiss FSVO 950 · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร