รู้ว่ามีอะไรอยู่ในจาน
สเปรดช็อกโกแลต
แคลอรีและข้อมูลโภชนาการ
Sjokade
376
แคลอรีkcal ต่อ 100 g
โปรตีน1.1 g
คาร์บ41 g
ไขมัน19 g
ข้อมูลโภชนาการ
ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน- แคลอรี 376 kcal —
- โปรตีน 1.1 g 2%
- คาร์โบไฮเดรต 41 g 15%
- ไขมัน 19 g 24%
- ไขมันอิ่มตัว 16 g 78%
- ใยอาหาร 18 g 64%
- น้ำตาล 40 g —
แคลอรีต่อหนึ่งหน่วยบริโภค
| หนึ่งส่วน | น้ำหนัก | แคลอรี | โปรตีน | คาร์บ | ไขมัน |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 376 | 1.1 g | 41 g | 19 g |
| 50 g | 50 g | 188 | 0.6 g | 20 g | 9.6 g |
| 150 g | 150 g | 564 | 1.7 g | 61 g | 29 g |
| 200 g | 200 g | 752 | 2.2 g | 81 g | 38 g |
| 250 g | 250 g | 940 | 2.8 g | 102 g | 48 g |
คำถามเกี่ยวกับ สเปรดช็อกโกแลต
100 g ของ สเปรดช็อกโกแลต มีแคลอรีเท่าไร?
100 g ของ สเปรดช็อกโกแลต ให้พลังงาน 376 kcal มีโปรตีน 1.1 g คาร์โบไฮเดรต 41 g และไขมัน 19 g
50 g ของ สเปรดช็อกโกแลต มีแคลอรีเท่าไร?
50 g ของ สเปรดช็อกโกแลต ให้พลังงาน 188 kcal มีโปรตีน 0.6 g คาร์โบไฮเดรต 20 g และไขมัน 9.6 g
150 g ของ สเปรดช็อกโกแลต มีแคลอรีเท่าไร?
150 g ของ สเปรดช็อกโกแลต ให้พลังงาน 564 kcal มีโปรตีน 1.7 g คาร์โบไฮเดรต 61 g และไขมัน 29 g
200 g ของ สเปรดช็อกโกแลต มีแคลอรีเท่าไร?
200 g ของ สเปรดช็อกโกแลต ให้พลังงาน 752 kcal มีโปรตีน 2.2 g คาร์โบไฮเดรต 81 g และไขมัน 38 g
250 g ของ สเปรดช็อกโกแลต มีแคลอรีเท่าไร?
250 g ของ สเปรดช็อกโกแลต ให้พลังงาน 940 kcal มีโปรตีน 2.8 g คาร์โบไฮเดรต 102 g และไขมัน 48 g
แหล่งข้อมูล: mvt 09.010 · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร