รู้ว่ามีอะไรอยู่ในจาน
ผงช็อกโกแลต
แคลอรีและข้อมูลโภชนาการ
398
แคลอรีkcal ต่อ 100 g
โปรตีน5.3 g
คาร์บ71 g
ไขมัน7.8 g
ข้อมูลโภชนาการ
ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน- แคลอรี 398 kcal —
- โปรตีน 5.3 g 11%
- คาร์โบไฮเดรต 71 g 26%
- ไขมัน 7.8 g 10%
- ไขมันอิ่มตัว 4.6 g 23%
- ใยอาหาร 11 g 38%
- น้ำตาล 71 g —
- โซเดียม 5 mg 0%
แคลอรีต่อหนึ่งหน่วยบริโภค
| หนึ่งส่วน | น้ำหนัก | แคลอรี | โปรตีน | คาร์บ | ไขมัน |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 398 | 5.3 g | 71 g | 7.8 g |
| 50 g | 50 g | 199 | 2.7 g | 36 g | 3.9 g |
| 150 g | 150 g | 597 | 8 g | 107 g | 12 g |
| 200 g | 200 g | 796 | 11 g | 143 g | 16 g |
| 250 g | 250 g | 995 | 13 g | 178 g | 20 g |
อาหารที่คล้ายกัน
คำถามเกี่ยวกับ ผงช็อกโกแลต
100 g ของ ผงช็อกโกแลต มีแคลอรีเท่าไร?
100 g ของ ผงช็อกโกแลต ให้พลังงาน 398 kcal มีโปรตีน 5.3 g คาร์โบไฮเดรต 71 g และไขมัน 7.8 g
50 g ของ ผงช็อกโกแลต มีแคลอรีเท่าไร?
50 g ของ ผงช็อกโกแลต ให้พลังงาน 199 kcal มีโปรตีน 2.7 g คาร์โบไฮเดรต 36 g และไขมัน 3.9 g
150 g ของ ผงช็อกโกแลต มีแคลอรีเท่าไร?
150 g ของ ผงช็อกโกแลต ให้พลังงาน 597 kcal มีโปรตีน 8 g คาร์โบไฮเดรต 107 g และไขมัน 12 g
200 g ของ ผงช็อกโกแลต มีแคลอรีเท่าไร?
200 g ของ ผงช็อกโกแลต ให้พลังงาน 796 kcal มีโปรตีน 11 g คาร์โบไฮเดรต 143 g และไขมัน 16 g
250 g ของ ผงช็อกโกแลต มีแคลอรีเท่าไร?
250 g ของ ผงช็อกโกแลต ให้พลังงาน 995 kcal มีโปรตีน 13 g คาร์โบไฮเดรต 178 g และไขมัน 20 g
แหล่งข้อมูล: Swiss FSVO 960 · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร