รู้ว่ามีอะไรอยู่ในจาน
ไส้กรอกไก่
แคลอรีและข้อมูลโภชนาการ
ปรุงสุก
201
แคลอรีkcal ต่อ 100 g
โปรตีน18 g
คาร์บ4.9 g
ไขมัน12 g
ข้อมูลโภชนาการ
ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน- แคลอรี 201 kcal —
- โปรตีน 18 g 36%
- คาร์โบไฮเดรต 4.9 g 2%
- ไขมัน 12 g 15%
- ไขมันอิ่มตัว 3.7 g 18%
- ใยอาหาร 0.6 g 2%
- น้ำตาล 0.8 g —
แคลอรีต่อหนึ่งหน่วยบริโภค
| หนึ่งส่วน | น้ำหนัก | แคลอรี | โปรตีน | คาร์บ | ไขมัน |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 201 | 18 g | 4.9 g | 12 g |
| 50 g | 50 g | 101 | 9.1 g | 2.5 g | 6 g |
| 150 g | 150 g | 302 | 27 g | 7.4 g | 18 g |
| 200 g | 200 g | 402 | 36 g | 9.8 g | 24 g |
| 250 g | 250 g | 503 | 46 g | 12 g | 30 g |
คำถามเกี่ยวกับ ไส้กรอกไก่
100 g ของ ไส้กรอกไก่ มีแคลอรีเท่าไร?
100 g ของ ไส้กรอกไก่ ให้พลังงาน 201 kcal มีโปรตีน 18 g คาร์โบไฮเดรต 4.9 g และไขมัน 12 g
50 g ของ ไส้กรอกไก่ มีแคลอรีเท่าไร?
50 g ของ ไส้กรอกไก่ ให้พลังงาน 101 kcal มีโปรตีน 9.1 g คาร์โบไฮเดรต 2.5 g และไขมัน 6 g
150 g ของ ไส้กรอกไก่ มีแคลอรีเท่าไร?
150 g ของ ไส้กรอกไก่ ให้พลังงาน 302 kcal มีโปรตีน 27 g คาร์โบไฮเดรต 7.4 g และไขมัน 18 g
200 g ของ ไส้กรอกไก่ มีแคลอรีเท่าไร?
200 g ของ ไส้กรอกไก่ ให้พลังงาน 402 kcal มีโปรตีน 36 g คาร์โบไฮเดรต 9.8 g และไขมัน 24 g
250 g ของ ไส้กรอกไก่ มีแคลอรีเท่าไร?
250 g ของ ไส้กรอกไก่ ให้พลังงาน 503 kcal มีโปรตีน 46 g คาร์โบไฮเดรต 12 g และไขมัน 30 g
แหล่งข้อมูล: ausnut F008119 · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร