รู้ว่ามีอะไรอยู่ในจาน

มีตบอลไก่

แคลอรีและข้อมูลโภชนาการ

ใส่เห็ดแชมปิญอง, ทอด

196

แคลอรีkcal ต่อ 100 g

โปรตีน19 g

คาร์บ4.9 g

ไขมัน11 g

สัดส่วนแคลอรี

ข้อมูลโภชนาการ

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

หนึ่งส่วน	น้ำหนัก	แคลอรี	โปรตีน	คาร์บ	ไขมัน
100 g	100 g	196	19 g	4.9 g	11 g
50 g	50 g	98	9.3 g	2.5 g	5.6 g
150 g	150 g	294	28 g	7.4 g	17 g
200 g	200 g	392	37 g	9.8 g	22 g
250 g	250 g	490	47 g	12 g	28 g

100 g ของ มีตบอลไก่ มีแคลอรีเท่าไร?

100 g ของ มีตบอลไก่ ให้พลังงาน 196 kcal มีโปรตีน 19 g คาร์โบไฮเดรต 4.9 g และไขมัน 11 g

50 g ของ มีตบอลไก่ มีแคลอรีเท่าไร?

50 g ของ มีตบอลไก่ ให้พลังงาน 98 kcal มีโปรตีน 9.3 g คาร์โบไฮเดรต 2.5 g และไขมัน 5.6 g

150 g ของ มีตบอลไก่ มีแคลอรีเท่าไร?

150 g ของ มีตบอลไก่ ให้พลังงาน 294 kcal มีโปรตีน 28 g คาร์โบไฮเดรต 7.4 g และไขมัน 17 g

200 g ของ มีตบอลไก่ มีแคลอรีเท่าไร?

200 g ของ มีตบอลไก่ ให้พลังงาน 392 kcal มีโปรตีน 37 g คาร์โบไฮเดรต 9.8 g และไขมัน 22 g

250 g ของ มีตบอลไก่ มีแคลอรีเท่าไร?

250 g ของ มีตบอลไก่ ให้พลังงาน 490 kcal มีโปรตีน 47 g คาร์โบไฮเดรต 12 g และไขมัน 28 g

แหล่งข้อมูล: BLS (Germany) Y5A2000 · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร