รู้ว่ามีอะไรอยู่ในจาน

สลัดคาเปรเซ

แคลอรีและข้อมูลโภชนาการ

ทำจากมะเขือเทศ โหระพา และมอสซาเรลลาชีส ไม่เพิ่มน้ำสลัด

132

แคลอรีkcal ต่อ 100 g

โปรตีน9.8 g

คาร์บ1.6 g

ไขมัน9.3 g

สัดส่วนแคลอรี

ข้อมูลโภชนาการ

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

หนึ่งส่วน	น้ำหนัก	แคลอรี	โปรตีน	คาร์บ	ไขมัน
100 g	100 g	132	9.8 g	1.6 g	9.3 g
50 g	50 g	66	4.9 g	0.8 g	4.7 g
150 g	150 g	198	15 g	2.4 g	14 g
200 g	200 g	264	20 g	3.2 g	19 g
250 g	250 g	330	25 g	4 g	23 g

100 g ของ สลัดคาเปรเซ มีแคลอรีเท่าไร?

100 g ของ สลัดคาเปรเซ ให้พลังงาน 132 kcal มีโปรตีน 9.8 g คาร์โบไฮเดรต 1.6 g และไขมัน 9.3 g

50 g ของ สลัดคาเปรเซ มีแคลอรีเท่าไร?

50 g ของ สลัดคาเปรเซ ให้พลังงาน 66 kcal มีโปรตีน 4.9 g คาร์โบไฮเดรต 0.8 g และไขมัน 4.7 g

150 g ของ สลัดคาเปรเซ มีแคลอรีเท่าไร?

150 g ของ สลัดคาเปรเซ ให้พลังงาน 198 kcal มีโปรตีน 15 g คาร์โบไฮเดรต 2.4 g และไขมัน 14 g

200 g ของ สลัดคาเปรเซ มีแคลอรีเท่าไร?

200 g ของ สลัดคาเปรเซ ให้พลังงาน 264 kcal มีโปรตีน 20 g คาร์โบไฮเดรต 3.2 g และไขมัน 19 g

250 g ของ สลัดคาเปรเซ มีแคลอรีเท่าไร?

250 g ของ สลัดคาเปรเซ ให้พลังงาน 330 kcal มีโปรตีน 25 g คาร์โบไฮเดรต 4 g และไขมัน 23 g

แหล่งข้อมูล: ausnut F007737 · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร