รู้ว่ามีอะไรอยู่ในจาน

บัควีต

แคลอรีและข้อมูลโภชนาการ

ต้มสุก

115

แคลอรีkcal ต่อ 100 g

โปรตีน4.4 g

คาร์บ21 g

ไขมัน1 g

สัดส่วนแคลอรี

ข้อมูลโภชนาการ

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

หนึ่งส่วน	น้ำหนัก	แคลอรี	โปรตีน	คาร์บ	ไขมัน
100 g	100 g	115	4.4 g	21 g	1 g
50 g	50 g	58	2.2 g	11 g	0.5 g
150 g	150 g	173	6.6 g	32 g	1.5 g
200 g	200 g	230	8.9 g	42 g	2 g
250 g	250 g	288	11 g	53 g	2.5 g

100 g ของ บัควีต มีแคลอรีเท่าไร?

100 g ของ บัควีต ให้พลังงาน 115 kcal มีโปรตีน 4.4 g คาร์โบไฮเดรต 21 g และไขมัน 1 g

50 g ของ บัควีต มีแคลอรีเท่าไร?

50 g ของ บัควีต ให้พลังงาน 58 kcal มีโปรตีน 2.2 g คาร์โบไฮเดรต 11 g และไขมัน 0.5 g

150 g ของ บัควีต มีแคลอรีเท่าไร?

150 g ของ บัควีต ให้พลังงาน 173 kcal มีโปรตีน 6.6 g คาร์โบไฮเดรต 32 g และไขมัน 1.5 g

200 g ของ บัควีต มีแคลอรีเท่าไร?

200 g ของ บัควีต ให้พลังงาน 230 kcal มีโปรตีน 8.9 g คาร์โบไฮเดรต 42 g และไขมัน 2 g

250 g ของ บัควีต มีแคลอรีเท่าไร?

250 g ของ บัควีต ให้พลังงาน 288 kcal มีโปรตีน 11 g คาร์โบไฮเดรต 53 g และไขมัน 2.5 g

แหล่งข้อมูล: BLS (Germany) C320032 · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร