รู้ว่ามีอะไรอยู่ในจาน

มีตบอลเนื้อวัว

แคลอรีและข้อมูลโภชนาการ

ทอด

171

แคลอรีkcal ต่อ 100 g

โปรตีน17 g

คาร์บ4.1 g

ไขมัน9.7 g

สัดส่วนแคลอรี

ข้อมูลโภชนาการ

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

หนึ่งส่วน	น้ำหนัก	แคลอรี	โปรตีน	คาร์บ	ไขมัน
100 g	100 g	171	17 g	4.1 g	9.7 g
50 g	50 g	86	8.3 g	2.1 g	4.9 g
150 g	150 g	257	25 g	6.2 g	15 g
200 g	200 g	342	33 g	8.2 g	19 g
250 g	250 g	428	42 g	10 g	24 g

100 g ของ มีตบอลเนื้อวัว มีแคลอรีเท่าไร?

100 g ของ มีตบอลเนื้อวัว ให้พลังงาน 171 kcal มีโปรตีน 17 g คาร์โบไฮเดรต 4.1 g และไขมัน 9.7 g

50 g ของ มีตบอลเนื้อวัว มีแคลอรีเท่าไร?

50 g ของ มีตบอลเนื้อวัว ให้พลังงาน 86 kcal มีโปรตีน 8.3 g คาร์โบไฮเดรต 2.1 g และไขมัน 4.9 g

150 g ของ มีตบอลเนื้อวัว มีแคลอรีเท่าไร?

150 g ของ มีตบอลเนื้อวัว ให้พลังงาน 257 kcal มีโปรตีน 25 g คาร์โบไฮเดรต 6.2 g และไขมัน 15 g

200 g ของ มีตบอลเนื้อวัว มีแคลอรีเท่าไร?

200 g ของ มีตบอลเนื้อวัว ให้พลังงาน 342 kcal มีโปรตีน 33 g คาร์โบไฮเดรต 8.2 g และไขมัน 19 g

250 g ของ มีตบอลเนื้อวัว มีแคลอรีเท่าไร?

250 g ของ มีตบอลเนื้อวัว ให้พลังงาน 428 kcal มีโปรตีน 42 g คาร์โบไฮเดรต 10 g และไขมัน 24 g

แหล่งข้อมูล: slv 1119 · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร